高职学生心理健康状况调查分析及应对策略
中图分类号：G444 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2017.03.073
Investigation and Analysis on the Mental Health of
Higher Vocational College Students
YU Rui
（Changzhou Vocational Institute of Engineering， Changzhou， Jiangsu 213164）
Abstract The psychological health of higher vocational college students is not only the basic requirement of personnel training in higher vocational colleges， but also the important factor to cultivate comprehensive and high-quality talents. Higher vocational college students because of their own age and the environment， leading to a group of college students become a high incidence of mental health disorders. Especially in recent years， the mental health of students in higher vocational colleges has been on a straight line. Therefore， it is necessary to strengthen the investigation and correction of the mental health problems of college students， so that students can enjoy the beautiful life on campus. This article from the current situation of higher vocational college students' mental health survey， the higher vocational college students' mental health coping strategies are discussed.
Keywords vocational college； students' mental health； situation investigation； strategy
1 当前我国高职院校学生心理健康现状调查分析
1.1 对象与方法
（1）调查对象。本次调查主要通过全覆盖网络测评模式进行测试，选择某高职院校2014年1500名新生为调查对象，收回有效问卷1490份，有效率是99.3%。
（2）调查工具。本次测试使用症状自评量表，简称为SGL-90（90项症状清单）。症状自评量表是一种较为常见的心理健康测量量表，在20世纪八十年代被广泛应用到我国医学的精神科与心理健康门诊中。症状自评量表是Nerogtis.L.R在1954年编制的Hopkin’s症状清单，主要包括感觉、饮食睡眠、情感、思维、人机关系、行为与意识等精神病症状学内容，并通?^10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。症状自评测量总共有90个项目，每一个项目可划分成5个等级：“无”、“轻微”、“中等”、“偏重”和“严重”等；根据指导语的要求，学生按照自已1W内的真实感受采用五级评分制记分：①自觉无心理健康问题记1分；②自觉有心理健康问题，但影响程度轻微记2分；③自觉有心理健康问题，但影响程度中等记3分；④自觉常有心理健康问题，影响程度偏重记4分；⑤自觉心理健康问题严重记5分。
（3）测试过程。新生入学2W后，由学校心理咨询中心统一培训各系部心理辅导教师，通过统一发放问卷方式，让学生现场问答，然后心理辅导教师现场收回问卷，并交给心理咨询中心。
（4）统计方法。本次采用瑞格心理教育信息化管理软件来处理本次调查数据并加以分析。
1.2 调查结果
症状自评测量表的统计指标，根据全国常模结果，每一个心理健康项目的总评分大于160分或者是心理健康问题检测的阳性项目超过43项、因子分大于2分，应纳入心理健康的阳性范畴进一步检测。通常情况下，任何一个健康项目的因子分值或者是总评分超过3分则表示心理健康影响程度为中等。本次1490名有效调查问卷中，有590名学生有心理健康问题，占总数的39.6%。其中，有300名学生有严重的心理健康问题，占总数的20.1%。结果表明，在1490名学生中，有200名学生（13.4%）心理简况状况较差，属于重点关注人员；有900名学生（60.4%）心理健康良好，是非重点关注人员。 1.3 结果
调查结果表明，高职院校学生心理健康状况整体良好，但是仍有部分学生因为多重因素的影响，存在焦虑、偏执、精神病性、抑郁、躯体化与敌对等心理健康问题，需要引起高职院校的重视。这些心理健康问题之间相互影响、联系，如果教师不能及时发现，并进行心理辅导，深入了解学生心理存在的问题，有针对性的开展工作，有可能会导致学生的心理问题持续恶化，从而影响到学生健康成长。症状自评量表调查结果证明，学生患有严重心理健康问题大部分集中在强迫、焦虑、人际关系敏感、敌对和抑郁等问题上，揭露了当代大学生承受了来自社会各个阶层给予的压力，从而产生各种心理问题。由此可见，来自社会各个阶段给予的不利因素都是导致高职院校学生患有不同程度的健康心理问题。
2 高职院校学生心理健康的应对对策
2.1 建立完善高职院校学生心理健康教育体系
针对高职院校学生的心理健康问题，相关负责人必须对高职院校学生的心理特点和生理特点进行分析，通过多样化方式，建立完善高职院校学生心理健康教育体系，提升心理健康教育的实效性与针对性，从而有效解决学生发展过程中的心理问题。例如高职院校相关负责人，按照本校学生的具体情况，建立完善高职院校学生心理健康教育体系，并落实到位，设立学生心理健康教育工作领导小组，将人文关怀与心理疏导放在管理工作的首位，进一步完善学院、系部和班级等三级心理健康教育工作，通过心理危机三级预警与干预体系，加大辅导员和班主任的培训工作，通过教师传播心理健康基础知识，加强师生在思想、情感沟通联系，及时发现学生的异常情况，及时作出预警，将学生因为心理问题带来的伤害扼杀在摇篮之中。
2.2 建立规范的学生心理健康档案
为防止校园内心理健康问题引起危机事件的发生，高职院校应建立规范的学生心理健康档案，尊重、爱护每一个学生，并针对学生的个体差异，充分发挥团体辅导训练的优势。例如针对学生存在的适应心理、情绪控制、学习障碍、人际交往、考试焦虑、压力管理与障碍等心理问题，辅导员可设计不同主题的团体活动训练方案，将心理健康教育理论的有关的内容融入团体活动中，通过全班学生参与团体活动方式，调动学生学习的主观能动性，充分挖掘学生内在潜能，改变不良情况，让学生在团体活动训练中提升自身观察能力、学习能力、，让心理健康教育与辅导更接近学生的心理世界，从而达到提升自我，实现自我的目的。
为了改善高职院校学生的心理健康状况，高职院校应加大对大学生心理健康教育的宣传力度，拓展学生心理健康教育的方法与路径，从而营造良好的校园文化环境，为学生心理健康教育奠定基础。例如高职院校可将以“5.25心理健康日”活动为契机，制作成宣传栏、?M幅和黑板报等开展与学生心理健康有关的“大学生心理健康周”，贴近生活、接近学生，从而方便学生学习、了解、接受心理健康的相关知识，有助于学生关注自我的心理健康状况，提升学生的心理健康意识，帮助学生塑造一个健康的人格。此外，高职院校还应建立完善网络基础设施，通过网络平台与学生建立良好沟通关系，密切关注学生的心理动态，通过校园文化艺术节、校园运动会和校园读书节来激发学生热情、释放压力、调节情绪，让学生能够健康成长。
2.4 建立全方位、无缝隙和立体化的心理健康教育模式
为了加强高职院校学生心理健康教育的力度，高职院校必须建立一个全方位、无缝隙和立体化的心理健康教育模式。其中，全方位即是在校园内各区域，都要制定一整套完善的心理健康教育或者是保护措施。无缝隙即是大学生心理健康工作的展开应密切联系各个教学管理环节，进行全面覆盖，禁止出现心理健康教育盲区。而立体化即是从科学多方面角度出发，开展大学生心理健康工作。因此为了实现这种心理健康教育模式，必须做好以下几方面：（1）在实际开展大学生心理健康教育工作过程中，可以开设心理健康教育方面的公开课程，发放心理成长方面的教材资料，传授普及心理健康的相关知识，做到及时发现，及早预防。（2）成立大学生心理健康研究中心，并建设心理咨询热线和互动信箱，接受学生提出的与心理健康有关的问题。（3）设立学生心理社团，积极配合心理健康研究中心，共同完成学校组织的各种心理健康教育活动，充分发挥心理社团的优势，帮助学生塑造一个活泼的健康心理。（4）在学校报纸上开设一个与学生心理健康问题有关的专栏，然后按照不同阶段学生个体之间可能出现的心理健康问题，登载有关的心理健康文摘，让学生能够了解自已遇到的心理健康问题，及时采取有效的措施予以处理，让学生学会自我调节。（5）在学校广播站设立“大学生心理健康访谈”栏目，通过典型案例实施示范咨询，帮助学生解决心理健康问题。（6）在新生入学之际，开展学生如何适应新的校园环境讲座；在学生考试之前，开展如何应对考试前焦虑讲座，让学生学会处理自已的负面情绪，帮助学生树立自信心同时，让学生了解掌握心理学知识。
3 结束语
综上，高职院校学生正处在青年阶段，学生心理发展和心理发展具有不稳定与可塑性因素，导致学生群体极易受到外界环境因素的干扰，在解决自身面对的各种影响因素时，部分学生会出现不适应与耐受能力差的问题，从而引发心理健康问题。因此必须积极有效的措施予以处理，为高职院校学生营造轻松的学习环境和生活环境，让学生身心都能得到健康成长。
基金项目：江苏高校哲学社会科学基金项目“基于四维度的高职学生心理资本开发研究”（2016SJD190012）；江苏省高等教育学会高等教育科学研究“十三五”规划课题“基于对分课堂的高职教学模式的设计及应用研究”（16YB005）；常州工程职业技术学院教育研究重点专项项目“公办高职院校开展混合所有制办学的研究与实践探索”（2016YZX002）；常州工程职业技术学院教育教学改革研究课题“高职汽修专业通识教育的研究与实践”（16JY020）
