上消化道出血的健康教育体会
2.4．2 活动
2.4.2.1 重者绝对卧床休息，注意保暖，平卧位抬高下肢，呕血时头侧向一边，尽量减少不必要的搬动。
2.4．2．2 轻者卧床休息，可下床上厕所。
2.4．2．3 治愈后生活应有规律，注意劳逸结合，体力和脑力相互调节。
2.4.3 复查时间及指征 有呕血、黑便、上腹部不适时随时复查。
2.5 特殊交待
2.5.1 消除紧张情绪，积极配合治疗，保证睡眠，减少和消除外界的刺激，以减少出血，促进止血。
2.5．2 出血应卧床休息，头偏向一边，保持呼吸道通畅，防止呕血吸入气道。
2.5．3 加强口腔护理，保持皮肤清洁，预防并发症。
2.5．4 插三腔二囊管的患者应积极认真配合治疗及护理。
2.5．5 患者学会自我护理，消除各种出血诱因，如避免过度疲劳，控制饮食等。
2.5．6 出院指导 患者住院基本恢复健康后，在出院前，护士应给予出院指导，目的是巩固住院治疗及健康教育效果，进一步恢复健康，出院指导尤应注意预防再次发生的指导。
3 结论
3.1 高质量的健康教育，具有提高患者依从性，减轻患者心理负担，增强各种治疗效果的作用。随着疾病谱的变化，健康教育将成为一些疾病的主要治疗方法，消化道出血也不例外。
3.2 做好健康教育，可以密切护患关系，提高护士在患者心目中的地位，取消偏见，有利于社会及患者进一步认识护理工作。
3.3 在法制日益健全、新型护患关系的今天，不能保证质量的健康教育也容易引起纠纷。我们护理人员还应提高法律意识，做到自强、自尊、自爱、自护。
3.4 健康教育作为一项新内容应用临床，还需我们结合自己的实际情况，总结出自己的特色经验。总之，护理人员应根据患者在消化道出血不同阶段的需求进行指导，而不是局限于入院介绍或介绍出院指导时进行，也就是说对患者进行健康教育应贯穿于临床护理的全过程，在现代护理观的指导下，充分利用医院这种特殊环境有针对性地实施健康教育。
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