浅谈初中体育有效教学的心得体会
初中生正处于少年期，这个时期还被称为“危险期”和“心里断乳期”。学生开始从心理上摆脱对成人的依赖，表现出追求独立的倾向。少年期的总体阶段特点是身体状态的剧变，内心世界的发现，自我意识的觉醒，独立精神的加强。在这样的特殊时期，教育应该具有针对性。他们不再像小学生那样思想单纯、天真烂漫，因此不再适用小学的教学手法。他们也没有高中生的成熟懂事，性格和思想观念时刻都在发生变化，此时的教育正起着关键的作用。体育教学也是教育的一部分，因此也应对症下药。
一、讲授的心得
体育教学虽然是以实践运动为主的教学，教学手法上不单纯是动作指导，还包括口头的讲授。例如体育相的常识、相关的概念及技巧等。体育的讲授主要有三个方面：（1）讲授动作的顺序。此时需要运用一定的逻辑顺序来分解动作，并表述其先后顺序。（2）情景再现。例如，讲述某种体育运动因动作失误或保护准备不当，导致身体受伤。此时，教师往往会运用情景再现的方法，使学生印象更为深刻，强调学生提高安全意识。（3）陈述体育概念和常识，这是对学生进行知识传授。需要注意的是，讲授法只是体育教学的方法之一，一堂有效的体育课应该是多种方法并用，如果从头到尾都只使用讲授法的话，只会适得其反。
二、提问的心得
对于动作相对复杂的体育项目，教师在第一次教授之后，许多学生往往会出现记错或记漏的现象。恰当地运用提问法，就能使学生对新学的动作更加牢固。提问相当于对学生大脑的一次复习和思考，教师提问的过程就是学生思考的过程。运用提问法能够使学生对新接受的知识和内容的印象更加深刻。由于初中生智力水平仍然有限，因此在初中体育课堂教学中，提问时要注意提问的句子不能过长，否则等学生听完了问题之后就已经忘了整个问题是什么了。提问和讲授应该是相互穿插的，提问同样不能成为整个体育教学的唯一方法，否则就会主次颠倒。
三、动作示范的心得
体育课以运动为主，离不开动作的示范。由于班集体人数较
多，因此在示范动作时，往往要注意以下几点：（1）注意示范的先后顺序。对于新学的动作，教师应该是先做示范后讲解。并且，在进行动作示范时，教师应先将整个动作从头到尾做一遍，让学生形成大致的印象、然后再将动作逐个分解，逐个示范。毕竟初中生的连贯性还未达到成人水平。（2）注意示范的位置。由于体育的教学一般是以班级为单位的，人数较多。因此教师在进行动作示范时，应多进行位置的变换。以便让那些后面的、两边的学生能够看清。（3）注意示范的次数。对于难度高、较复杂的动作，教师应多示范几次，在示范的过程中应加强与学生的沟通，及时了解学生对动作的熟悉程度。对于简单的动作则应减少示范次数。最近发展区的教学理论在体育教学上同样适用。动作的示范也应走在学生的前面。在学生快要掌握改动作时，就应停止示范，让学生自己练习，不懂的再问。这样能加强学生的主动性，学得快忘得慢。
四、游戏的心得
初中生虽然在一定程度上脱离了小学时的稚气，但对游戏仍然是无法抗拒的。合理使用游戏法，能够使初中体育教学达到事半功倍的效果。兴趣是最好的老师，做游戏是满足广大学生最好的方式。游戏法能够有效调动学生对体育课的积极性和主动性，有效克服了以往的枯燥和乏味。游戏不仅能够有效地训练学生的反应能力，游戏中合作竞争的情节还能够培养学生的思考能力和判断能力。这些都有助于学生的身心健康，陶冶情操。
五、比赛的心得
比赛与游戏有一定的相似之处，都是团队间进行的。比赛与游戏的不同在于，比赛的目标是为了挑战自己和挑战别人。而游戏只是为了实现娱乐的目的。比赛对团队的合作程度远远大于游戏。比赛的过程是一个挑战的过程。在比赛中，赢了对方但不一定赢了自己，输了对方却有可能赢了自己。这就得看每个团队成员的顽强拼搏精神。比赛不单单是体力上的付出，还包括脑力上的比拼，特别是对技术上的要求。这就取决于每个成员在教师讲解时对技术知识的真实掌握程度和领悟能力。比赛最常用的口号就是“友谊第一，比赛第二”。这就可以看出，通过比赛不仅仅为了培养和提高体育能力，更是体现了体育精神。这种精神对初中生的生活和学习都具有非常重要的意义。需要注意的是，比赛比较消耗体力，特别是那些激烈运动，一定要适可而止。避免引发学生在身体上的不适。
初中体育的教学要充分结合初中生的具体发展情况，投其所好必能事半功倍。除了以上讲述的讲授法、提问法、示范法、游戏法和比赛法之外，还要注意教学的灵活性。在体育教学课堂进行中，教师要根据学生的实际情况调整体育教学的进度，遵循因材施教的原则，对于那些“后进生”应给予更多的关心和耐心。在课堂的管理方面，应让学生建立主人翁意识，让他们自觉遵守纪律、参与学习。对于那些经常捣蛋的学生，坚决处理，保证体育课堂优良的环境。为了让学生更好地投入课堂，应让课堂充满轻松愉悦的氛围。这就要求体育教师帮助学生在课堂上显示自己的能力，使学生获得成就感，还要与学生建立和谐的师生关系。教师应该理解、尊重和信任学生，在此基础上多给学生一些关心和爱护。
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