优化初中体育教学策略锻炼学生的心理素质
学生在初中学习阶段需要对众多的课程进行学习，由此我们不难发现初中生在初中阶段所面临着的压力。但是，在传统教学过程当中，教师对于音、体、美相关的课程都表现得不够重视，甚至会利用各种借口占用相关的课堂，这种错误的做法严重影响了学生的全面发展。其实，在初中教学阶段每一门科目的开设都有其深刻的含义，都是为了培养起学生的综合素质，为学生今后的发展夯实基础的。尤其是初中体育这门学科，学生在体育课堂当中不仅会减少学习过程当中的压力，还会强健自身的体魄，促进心理素质的正常发展。因此，教师在体育教学过程当中就要利用现代化教学手段，创新体育教学课堂，让学生在快乐学习过程当中，促进身心素质的全面发展。
一、 巧用合作教学法，为学生心理素质发展奠定基础
学生无论是在当下的学习过程当中还是在今后的做事过程当中，都需要融入集?w合作当中。因此，教师在教学过程当中要利用灵活多变的教学方式，让学生在身心发展的过程当中既能够掌握课堂知识内容，还能够促进自身综合素质的全面发展。新课标教学理念下，教师在开展体育教学时，要符合新时代特征的教学课程的要求，能够让学生在体育课堂当中掌握课堂知识内容，促使他们建立团队合作精神，为他们心理素质的健康发展奠定基础。
比如，在小学体育课堂关于足球的教学过程当中，首先，教师带领学生对课本教材内容进行课堂上的学习，让学生可以了解足球比赛的规则，以及其中所蕴含的团队合作的精神，促进学生们更有效地融入集体中。其次，教师向学生详细讲解在运动过程当中如何规避因为剧烈运动所带来的碰撞伤害，提升学生的安全防范意识。与此同时，教师也要向学生介绍遇到紧急事故时应如何处理，进而提升自我保护意识。接下来，教师可以指导学生进行足球技巧练习，并让学生以团队的形式进行简单的比赛。在学生比赛过程当中，教师可以进行相应的引导，让学生在积极参与的过程当中理解体育课堂当中所蕴含的竞技精神，从而提升学生的综合素质的发展。最后，教师指导学生对体育课堂知识内容进行梳理和总结，让学生将课堂知识内容转化成为自身成长当中所需要的精神支柱。这样一来，学生在体育课堂中，便能初步理解合作精神的真谛，提高自己的心理承受能力，这些都将为学生今后的成长打下坚定的基础。
二、 利用直观教学法，提升学生心理素质
初中阶段是学生人生观、世界观、价值观行程的关键时期，同时也是学生性格形成的重要阶段。根据多年的教学经验我们不难发现，课堂教学过程当中，学习成绩优秀，性格开朗活泼的学生会表现得更为积极。而学习成绩不理想的学生，则在课堂上沉默寡言，影响了他们积极性格的形成。究其原因，是因为课堂教学内容超越了学生心理理解范围，导致学生心理素质变差。而直观教学法在初中体育课堂的应用，便可以更有效地将知识变得更为形象直观，从而让更多的学生参与到体育活动中，促进他们心理健康成长。
比如，在初中体育课堂当中开展体操教学时。首先，教师带领学生对课本知识内容在课堂上进行详细的讲解，让学生可以了解到体操对我们身心发展的积极影响，从而激发学生体育课堂当中学习体操的热情。其次，教师带领学生进行直观教学，让学生按照操作的体操队形进行排列。而教师则在队伍前面进行直观的演示，学生则跟随教师的动作进行模仿练习，做到在课堂上学习过程当中理解体操动作。接下来，教师让学生进行自主的练习，通过课下练习来提升对课堂教学过程当中知识内容的理解。同时也从侧面鼓舞文化课成绩不理想学生的信心，促进学生在今后的学习过程当中保持良好的心态去参与到各科的学习过程当中。最后，教师带领学生对课堂知识内容进行梳理和总结，让学生在今后的学习过程当中提升重新拾起信心，从而以更好的心理状态投入到学习过程当中。
三、 优化练习教学，在锻炼心理素质
学生在学习的过程当中或多或少都会遇到挫折。但是由于初中生身心发展并不是很健全，学生在面对困难的过程当中很容易受到挫折，放弃前进的步伐。这对学生在今后的身心发展会产生相当不利的影响。因此，教师在教学的过程当中应该兼顾学生学习成绩和身心健康双方面的发展，为学生今后综合素质的发展打下坚定的基础。而初中体育教学过程当中的练习法教学便可以帮助教师在教学过程当中兼顾学生学习与身心健康的全面发展。学生在练习的过程当中能够磨炼自己的意志，使心理素质得到锻炼和提升。当然，练习教学也讲究策略，教师需要优化练习过程，让练习更为有趣，从而助力学生克服困难，潜移默化中提升自身的意志力。
比如在初中体育课堂关于篮球的教学过程当中。首先，教师带领学生在课堂上对课本上关于篮球的相关知识内容进行讲解和说明。同时，还要发挥学生主体作用，鼓励学生在听课的过程当中向教师提出自己的疑问，教师要根据学生的提问进行相关的解答，让学生可以理解篮球相关方面的知识。然后，教师结合视频动画想学生展示相关的篮球技巧，让学生在初次接触篮球的过程当中便掌握标准的姿势，为之后的课堂练习打下坚定的基础。学生在观看视频之后可以通过简单的模拟练习进行掌握。接下来，教师可以将学生们分为若干小组，让他们以小组为单位进行练习。同时，还可以组织学生们进行篮球比赛，激发他们的主观能动性，让他们通过比赛进一步强化技能，建立不服输的信念。练习结束后，教师可以带领学生们总结经验心得，分享练习中的体会，以此促进学生建立一个良好的心态。最后，教师带领学生对课堂教学内容进行整体上的梳理和回顾帮助学生培养起热爱运动、强身健体的良好的行为习惯。
总而言之，初中体育课堂对培养学生综合素质的发展有着必不可缺的作用以及影响。因此教师在教师在教学过程当中应合理利用体育教学课堂进而降低学生学习上的压力，提升学生心理素质。
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