谈谈中职体育教学的特点
目前我国中职中学教育发展迅速，但学校规模和在校人数都与普通中学还有一定差距。中职中学的办学目标决定了中职教育是一个特殊的阶段。因此中职教学内容的选择与设计要突出职教特点。作为体育教学，也要体现中职教育的特点。
一、中职体育与普通高中体育是有区别的
普通中学与中职学校的体育教学目标定位不尽相同，因为前者将继续升学，还要接受有序的体育理论知识和实践锻炼，而后者大多数是面对就业，接受体育理论系统教育的机会基本结束。体育教育是中职学校具体文化教育的一个重要组成部分，通过体育教学教会学生部分体育文化娱乐的运动项目，激发学生参加体育活动的兴趣。对广大毕业生提高运动技术水平，扩大交往，丰富业余生活，形成良好道德风尚都具有重大深远的意义。
二、中职体育的教学计划要为职业打基础
中职体育教育的教学计划要为学生未来的职业打基础，对每学年计划安排都要有针对性，不能机械照搬普通高中体育的学年计划。
第一，高一年级体育教育围绕“全面发展”和“健康第一”为指导思想，抓好基础教学，要求掌握基本的体育与健康的知识，要系统、详细地讲解理论技术要领，根据不同专业开设以发展身体素质和提高身体机能运动能力为主的必修课，以便为后续课程打下良好的基础。
第二，高二年级以选项教学为主，使学生能够在这些项目上有自己的发展空间。根据学生的个性特长与提高职业技能能力的需要，以掌握一般运动技术、职业技能与基本身体练习方法为主要目的，开设以学习专项运动技术，或与专业有关的体育实用性技能为主的选项必修课，为以后从事职业活动打基础。
第三，高三年级体育教育以体现运动健康文化和实用性为主要目的，开设健身、娱乐、单项竞赛、保健等不同项目的选修课，培养学生良好的心理品质、自我锻炼能力以及学生的组织能力。
三、中职体育的内容要有针对性
中职体育教学内容的安排要结合学生所学专业特点，进行针对性的体育技能训练，从而体现中职体育教学的实践性、专业性，为提高学生的从业能力做准备。调查表明：不同专业的学生，对选择体育锻炼内容，体育的兴趣爱好及体育锻炼习惯不尽相同。如果对不同专业学生按同一种模式安排教学内容，用一种方法组织教学，用同一种考核要求来进行测评的话，势必大大限制了学生专业个性的发展，扼杀了学生的兴趣。因此中职学校的体育教育须总体规划，根据专业特点确定各专业的教学内容和目标。
1. 针对不同专业，明确不同的教学内容和总体目标
体育教师要认真处理好教学内容的纵、横联系，既要注意到教学内容安排的连贯性，也应注意到本专业的联系，处理好不同项目的教学要求。选择有助于不同专业的学生发展从事中职所必需的身体素质，有意图地设置运动项目，根据专业特点加强相关体质训练，以便学生适应本专业的工种的要求，例如，机电、机械等专业的学生都要求增强手指、手腕、手臂的力量，所以教学中宜多安排篮球、排球、乒乓球等运动项目，这样既能激发学生的学习兴趣，也能增强手指、手腕、手掌、前臂等部位用力的准确性，以及腕、肘、肩等关节的灵活性。这样不但能培养出学生自己喜爱的1-2项项目，逐步形成运动兴趣与习惯，还让学生自然地将这种兴趣和习惯保持终生并从中获得健康与快乐。
2. 针对不同专业，加强易伤部的训练，预防职业病
为预防学生今后走上工作岗位时容易损伤和患职业病，体育锻炼中除了应加强易伤部位或相对较弱部位的锻炼，提高身体机能外，还要传授必要的卫生保健知识，为他们将来走上工作岗位后能自我处理意外损伤和采取卫生保护措施打下基础。从而使学生在工作中能承受起职业工作对身体某些部位的特殊要求，减少伤病，增强身体免疫力。
四、提高中职学生对运动参与的成功感，培养终身体育锻炼能力
学生能否快乐且自觉地参与到体育活动中来，很大程度上取决于教师对学生参与活动的现行设计。教师如何设计能让学生在参与的体育活动中获得快乐，使学生从中得到乐趣，并获得极大的满足感和成功感，学生因此而释放各种在生活中、学习中以及在文化课、专业课中产生的压力，这就需要体育教师在设计课程这一环节中，了解学生的爱好，使学生在多年的体育活动和学习中，找到自己喜爱的运动项目，这样学生在平时的运动中，就会不知不觉地形成和接受体育运动的概念和意识，并从中得到极大的乐趣和满足，然后体会成功后的愉悦心情和成就感，今后更积极地参与到体育活动中来，逐渐将教师培养学生的运动举措，转化为自觉自愿的运动习惯，为终身体育锻炼与娱乐打下坚实基础。学生毕业即就业，以后接受教育的机会相对较少。在中职体育教学内容安排上要突出终身体育理念，使每位学生走出校园之后能够掌握一两项科学的健身方法，并坚持锻炼下去。
五、中职体育在中职教育中的意义
中职学校的学生，大多酷爱体育活动，这与他们这一阶段身心特点是一致的，适时开展丰富多彩的课外体育活动、小型球类比赛等一些寓教于乐的小型比赛，既可以弥补中职学校因实训冲击而减少的课时的不足，达到以比赛促教育目的，又可以调动学生体育锻炼的积极性，从而促进教学质量和效果的提高。中职学校体育课外教学活动既能丰富教学内容，又使学生的体质锻炼需要与兴趣爱好有机结合；既有学生的自我选择内容的课时安排，又有集体从教学需要出发的统一安排；既能体现学生的自主选择性，又能体现校方对集体教学的主导性。这样不仅可以调动学生自觉参加体育锻炼的热情，为练就健康的体魄提供条件，而且还可以充实学生生活，陶冶学生的情操。通过体育的魅力把学生留在校园，远离网吧。
综上所述，在中职学校中，体育课是一门对学生情操、品德、意志培养的学科，是一个以发展学生身体为核心的教育学科，也是学生全面发展的体现。我们只有突破传统观念，以适应社会发展需求，根据学生的现在与未来、生存与发展的需要为目的，从教学内容、方向、目标等进行全面科学的改革才能使体育教学在中职学生中得到新的认识和重视，从而提高学生对上体育课的兴趣和爱好，达到终身锻炼身体的目的。
