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河北省艺术体操集体项目运动员冬训期间身体机能监测情况

出处:论文网
时间:2019-01-09

河北省艺术体操集体项目运动员冬训期间身体机能监测情况

  中图分类号:G834 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2017)08-000-02

  艺术体操动作结构复杂,近几年以“难”为主的竞技性特征突显。新规则要求运动员完成动作速度大大加快身体难度动作包括跳跃、平衡、转体、柔韧和波浪运动员在运动中要始终持轻器械,只有掌握器械的超难使用和具有惊险因素带有多元价值加分的器械熟练性技术才能在比赛中获得相应的满分加分值[1]。因此机体只有承受大运动负荷和强度才能适应大赛所需的机能水平等,所以艺术体操运动员需要有一个良好的机能状态。本次机能监测是针对河北省备战十三届全运会艺术体操集体项目的6名女子运动员冬训期间身体机能的变化情况,试图为艺术体操队的冬训训期间合理安排训练负荷提供科学依据,并为艺术体操队赛前集训期间的身体机能变化规律的研究提供参考依据。

  一、研究对象与方法

  (一)研究对象

  河北省备战十三届全运会艺术体操集体项目6名运动员,情况如表1。

  (二)测试方法

  1.选取了河北省艺术体操集体项目运动员在2016年冬训期间的测试数据,以冬训期第一周、第六周、第八周、第十一周,周六清晨测试血常规、尿常规等指?耍?指标采取时间为清晨取空腹静脉血及尿液。以周为单位,周一到周六训练,周日休息,周一早晨6:30进行空腹、静脉取血测试。

  2.测试的指标有:血红蛋白、磷酸肌酸激酶、血尿素、血清睾酮。

  3.运动负荷量以教练的训练计划为准。

  4.测试仪器:LH75全自动血细胞分析仪,RT9600半自动生化分析仪, ACCESS2免疫检测系统。

  (三)数据处理

  将实验所获得的数据运用SPSS20.0软件,对冬训阶段所测的数据进行统计处理与分析。分析方法主要采用的是配对样本T检验,对测试所得结果以“均数±标准差”表示,P<0.05表示有显著性差异,P<0.01表示有非常显著性差异。

  二、结果

  (一)血红蛋白(HB)

  如表所示在整个冬训训练周期无显著性变化,所测值中最高为13.2±0.56g%,其中2月6日达到最低值12.2±0.3g%,通过调整训练量及营养补充,2月17日有所回升。

  (二)血清肌酸激酶(CK)

  表2的CK值的变化可以看出,在运动员的集训期间,运动员的CK值呈持续升高的趋势,CK均值从125升高到138再升高到321。经过统计学检验发现,每相邻两次的测试之的CK值均没有显著性差异。但是12月12日的CK值同2月7日之间的值有异常显著性差异(P<0.01)(表2)。

  (三)血睾酮(T)

  如表2所示血睾酮持续降低,基本期显著性降低(P<0.05),竞赛期有非常显著性降低(P<0.01)。

  (四)尿素氮(BUN)

  在运动员冬训期间对运动员的血尿素氮进行了四次测试,测试结果显示,运动员的血尿素氮的水平在正常范围,且没有显著性变化。

  三、结果分析

  (一)血红蛋白能综合反映运动员在运动过程中血液携带氧的能力,还可反映运动员的营养状况,以及机体是否处于贫血状态。而运动性贫血在艺术体操运动员中发生频率相对较高,尤其是长期控制体重的女运动员容易出现。而血红细胞的数量和质量与血液运载氧能力高度相关,与运动能力关系很大[2-3]。因此,控制贫血的发生或血红蛋白偏低情况发生是该项目的重要任务。

  (二)对CK结果的分析。肌酸激酶是骨骼肌细胞中能量代谢的关键酶之一。它的活性的变化还作为评定肌肉承受刺激和了解骨骼肌损伤重要敏感的生化指标,反映机体对运动训练的适应程度[2][4]。对于艺术体操项目中,有许多动作是牵拉性动作,极易造成运动员的肌肉拉伤。所以在艺术体操的机能监控中,监测血清值的变化不仅可以了解运动员对训练强度的机体反映状况,同时对运动员的肌肉损伤的发生也可起到有效的监控作用。

  CK值在冬训期间呈逐渐升高的趋势,但是相邻两次的测试值并没有显著性差异,提示运动员的训练强度逐渐升高,单不同训练负荷强度刺激下,运动员对训练强度基本适应。

  (三)血清睾酮是雄性激素的一种,由于它具有增强合成代谢的功能,与运动的关系密切,水平的高低可影响机体运动能力。持续大负荷训练会造成运动员安静时血清睾酮降低[4][5]。

  艺术体操项目中,血睾酮也可以反映运动员的运动状态,冬训期间运动员值随运动量和运动强度加大血睾酮逐渐而下降。基本期和竞赛期的训练量和训练强度增大,而血睾酮值显著性降低。提示运动员在集训期间在实际训练过程中,训练量和训练强度较大,运动员身体逐渐出现疲劳积累,应调整训练计划,减小运动量,否则可能导致过度训练[6]。

  (四)BUN血尿素氮的指标主要对运动量较为敏感。长时间大强度运动时蛋白质分解代谢加强参与供能,血液和尿液中的尿素含量随蛋白质、氨基酸分解加强而增多。机体对负荷的适应性越差,运动生成的尿素就越多。因此,血尿素可作为反映机体疲劳程度和评定机能状态的重要指标[6-7]。

  在艺术体操项目中,监测血尿素氮的变化可以对运动员冬训期间的训练量和队员的身体机能状态之间的联系有全面的了解。

  在冬训期间,运动员不同训练时期,随着运动量及运动强度逐渐加大,但血尿素的恢复值均于8,说明运动员已适应不同训练阶段的运动强度。

  四、结论

  (一)由于艺术体操运动员要进行严格的控制体重,因此运动员血红蛋白水平较低。

  (二)肌酸激酶水平能反应运动员对训练强度的适应情况和伤病状况。艺术体操队在冬训期间训练强度不大,稳步上升。

  (三)血尿素氮、肌酸激酶在艺术体操运动员训练中变化不明显,与艺术体操项目特点有关。

河北省艺术体操集体项目运动员冬训期间身体机能监测情况

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