浅议如何提升中职生心理健康教育的实效性
一、目前中职学生心理健康教育存在的困境
目前国内的中职学生心理健康教育工作存在着一定的困难和问题，主要集中在以下一些层面：一是学校层面，主要集中在管理体制不完善、职能分工不清晰、工作实效性不强、缺乏规范的工作领导机构等方面;二是教师层面，主要集中在教学理念存在误区、教育设计缺乏必要的科学性和系统性、教育手段不够新颖创新等方面;三是学生层面，主要集中在学生学习意愿不强、心理问题突出、思维方式偏激等层面。四是信息来源层面，互联网的飞速发展，不仅造就了集传播、互动和分享于一体的网络新媒体时代，而且正在深刻改变着社会结构和社会关系。现如今，博客和微信等网络工具被广泛应用，网络化生存、网络化生活成为常态，很多学生已经不看主流媒体，他们的信息主要来源于互联网。他们更愿意多去关注一些小报小刊、网络等媒体上的怪异和花边新闻，对于一些明星大款等名人住在哪儿了、在哪儿吃饭了、开什么车了、穿什么衣服了，或者是嫁给谁了、又离婚了等等这些毫无意义的事趋之若骛，乐此不疲！这些东西关注多了，积极向上的事物自然关注就少了，这对中职学生的心理健康发展有害而无益！四者共同交织了一张大网，困住了中职学生的心理健康工作无法有效展开，影响了教育的实效。
二、如何有效提升中职学生心理健康教育的水平
学校、教师、学生和社会四方面的因素共同形成了目前中职学生心理健康教育的困境，要想解决这些难题，我们只能对症下药，采取不同的方式，从四个方向入手，突出重围。
第一、针对学生的问题，首先了解他们究竟存在怎样突出的心理问题，然后采取适宜的方向，用教育的手段加以调整。社会在进步，经济在腾飞，竞争日益激烈，学生的各种负担也越来越重，很少有自己可以支配的时间和空间，再加上网络的熏染。社会上形形色色的人的影响，都很容易让学生误入歧途，迷失方向。学生的心理压力远远超出了自身的承受能力。根据调研，我们发现目前中职学生突出的心理问题主要有情绪低落、存在较强的自卑心态;厌学严重，难以融入正常的学习生活;面对就业，恐惧感和空虚感非常大，自己难以摆脱;面对环境，抱怨情绪严重，存在较强的攻击心态;希望与失望纠结在一起，难以调适。突出的思维方式不当主要有自觉性和主动性缺乏;责任意识不强，缺乏必要的诚信;享乐主义思想严重，喜欢互相攀比;创造性和发散性不足，迁移能力不强。针对这些问题，我们必须要了解到造成的原因来自何方。比如中职学生大多数都是文化成绩不太好的同学，所以在社会上容易受到歧视，导致他们既不会学，更不愿学，同时还容易与他人形成敌对，造成人际关系敏感。解决该问题，必须要调整学生的自我认知，帮助形成正确而积极的自我评价，增强自信心，同时掌握基本的人际交往技巧，学会正确处理合作和竞争的关系，尤其是面对就业，不要害怕恐惧，而是注重从平时的点滴入手，培养自己的职业兴趣，形成良好的敬业乐群的心理品质，从容就业择业。同时，还可以利用讲座、论坛等方式，进行专题的讲解，教会学生如何面对挫折、适应社会，从而提高他们的情商和逆商。
第二、针对学校和教师的问题，加强重视、加大投入是十分必要的。首当其冲的就是通过建章立制的方式，形成规范化的心理健康教育工作管理体系和科学化的心理健康教育模式，同时根据中职学生的特点，聘请专业教师设计符合学生特点的教育目标和教学内容。同时，加大心理健康教育的软硬设施投入。一方面，投入资金研制或购买技术性的测量教学用具（包括在线心理测量网站、沙盘、量表等），完善教育场地建设（比如心理咨询中心）;另一方面，大力培养现有的师资队伍，或是积极引进专业对口，能力突出的优秀教师，形成体系化的中职学生心理健康教育人才队伍，促进工作更有针对性的开展。陶行知先生曾说过：“谁不爱学生，谁就不能教育好学生。”在学生心理健康教育工作中，教师应晓之以理，动之以情，努力提高学生的道德觉悟和上进心，培养他们的是非观念，必须坚持正面诱导，以理服人，切忌简单粗暴，以势压人。教育实践告诉我们，爱是一种最有效的教育手段，教师情感可以温暖一颗冰冷的心，可以使浪子回头。当学生体验到老师对自己的一片爱心和殷切期望时，他们就会变的“亲其师而信其道”。
第三，针对社会大环境出现的问题，要明辨是非，加强正确的引导。一个人从懵懂少年，成长为社会栋梁之才的基本途径是什么？我认为，一靠个人努力，二靠社会培养。个人努力是内因，是学生成长的决定因素;社会环境的影响是外因，是学生成长的外部条件。内因和外因相互作用，缺一不可。从自身努力方面讲，首先要加强自我品性修养。品行修养、思想觉悟和道德水平与年龄和身份并非正比关系。它们不会随着年龄的增长而自然增加，也不会随着身份地位提高而自然增加。心理健康培养是一辈子的工程，涵盖人生命的全过程，需要终身努力。因此，我们要想成为对社会有用的人才，要自觉地、持续不断地改造自己的主观世界，加强品格陶冶，时刻用真善美的标准要求自己，做一个品学兼优的新青年。
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