在中学体育教学中终生体育意识的培养分析
体育是一种繁琐的社会文化现状，它以身体和才智活动为基础方式，依据人体成长发育、能力形成和职能提升等定律[1]，达到促使全方面发育、提升身体品质与全面教育质量、改良生活形式与提升生活水平的一种有目的、有机构的社会活动。体育存在于社会的各个行业中，在教育界，教师更是以提升学生的终生体育意识为体育教学目的进行对学生的综合培养，因而教师应以终生体育为主线，着重于培养学生体育兴趣和自我锻炼能力，在此间加强与学生的情感沟通，以此达成体育教学目的。
一、终生体育的内涵与培养终生体育意识的作用
终生体育的实质内涵为"人类一生都在接收体育教育、自主学习体育知识且坚持体育运动等一切对于体育知识学习和实施的总体"，若一个人想要产生终生体育锻炼的思想，则需其具有激烈的终生体育意识，而中学生终生体育的根基就是学校对于学生进行体育教育。中学的体育教育能够指引学生对终生体育意义的认知和实践，进而提升学生的意识，在对学生的教育阶段中，应采用以学生为主体的思想，深层的发掘学生的潜在技能，在学习基础体育知识的同时应提升学生的自主参与兴趣，使其在实践中找寻体育的乐趣，进而强化学生的终生体育意识。
二、中学生终生体育意识的近况
（一）中学生对终生体育意识的认知性较差
近些年来，我国的大部分中学生对于体育的认知、领悟程度依旧逗留在表面上，较为浅薄，并且因为学生的成长环境的优越等缘由，使得学生的意志力和任劳任怨的精神较差[2]，例如体育教学中的课前跑操、身体拉伸运动，会存有部分懒散的学生或是意识淡薄的学生不参与其中，这种情况长此以往的发展，不但会使学生养成不良的素质习惯，还会阻碍中学生终生体育意识的发展。
（二）部分中学生无法落实教育体系革新
部分中学没有对体育教育给予高度的重视，致使体育课堂的教育局限于形式，学校为了提升升学率，要求教师指引学生将注意力集中于文化课的学习上，然而这在无形之中便影响了学生对待体育运动的学习和兴趣，无法落实教育体系革新，致使学生不能形成良好的终生体育意识。
三、中学体育教学中培养学生终身体育意识的详细策略
在中学教育阶段，培养学生的终身体育意识，促使其全方面素质发展已然成为教育行业迫在眉睫的实质性问题，因此，中学教师在开展体育教学中应采用以下几点策略：
（一）转变传统的体育教学观念，着重培养学生的终生体育意识
在中学时段的学生，身心发展并未成熟，此时的教育开展将直接影响其观念是否正确，并且对其今后的成长与发展有着极为重要的影响，因此教师必须对其给予充分的注重，但是由于我国传统教育观念和理论的束缚，致使较多学校在开展体育教学工作时，所采取的教学方式多为枯燥、单一，且将要点着重于评定学生分数上，进而忽视了对学生运动意识的培养，显而易见，这种方式并不能满足当代体育教学需求，因此，就目前教育局势来讲，作为中学体育教师，需以身作则先从根本上改变自身教育理念，并着重培养中学生体育终生意识，为其讲解体育锻炼的开展含义与作用，使其充分熟知体育锻炼是影响其一生的良好运动，另外，教师还应让学生明晰体育健康的概念，并告知健康是需要自身不断坚持的，以此让逐渐培养学生终生体育意识。
（二）调动学生的自主参与积极性，使其真实感受体育锻炼其中的乐趣
研究表明，大部分学生均对自己感兴趣的人事物给予充分的时间去了解、掌握，所以说，兴趣是学生的良师良药，一个人的成功与否前提条件在于他是否对其产生充沛的兴趣感，在中学体育教学中，只有鼓励学生积极自主的学习体育知识，同时引发其学习兴趣，并逐步调动学生的参与积极性，以此让学生将充足的学习经历投身于体育学习中，进而培养其积极锻炼的良好习惯，教师中学体育教学中，必须结合不同学生的年龄特点[3]，采用有效的教学策略，使学生在趣味中学习，进一步培养其终生体育意识。
（三）着重于提升学生的自我锻炼水平，进而培养其准确的体育锻炼习惯
随着新课标教育体系的不断推广与实施，致使人们的教育理念发生了极大的转变，教育的重点不仅限制于学生成绩之上，而教师更注重于让其全方面、多元化的发展，因而，中学的体育教学显得尤为重要，较多的中学在此基础上增强了体育教学的工作参与力度，同时在体育教学课时上也做了较大的调整，但是这对于提升整体中学生的体育终生意识来讲是远远不及的，因而就需体育教师在教学中着重于提高学生的自我锻炼水平，让其养成自主练习的良好习惯，进而提升体育教学速率与质量。体育教师可根据时代的更新，将最新的体育新闻动态融汇进入教学课堂中，这样不仅可以有效的调动学生的自主学习性，并且也能使其领悟到体育与社会、生活、人文的息息相关，从而让学生在本质上体会到了体育锻炼的影响与价值，使其养成终生体育意识。
（四）强化与学生的情感交流
在大学生创业中，马云、李嘉诚均成为了学生眼中的榜样与学习者，而在中学体育教学中，体育教师也应为学生树立良好而优质的榜样示范，因为学生刚刚步入中学时代，其生活圈子较小，他们每天止步于学校与家庭中，眼观教师、同学与父母，并无其他范围可接触，因而体育教师应将自身塑造成一个积极正面的学习对象，在开展体育教学中，应多加注重与中学生进行情感交流，并及时了解、掌握其思想与体育观念，进而对其进行不同的针对性指引，通过与学生的真实交流，不仅可以影响学生的思想形式[4]，也可以帮助其养成良好的体育终生意识。
结束语：
总而言之，在我国的中学体育教学中，设立体育课程是其重要的环节之一，也是其开展素质教育中至关重要的一部分，作为中学的体育教师，应明晰教学模式与当代局势，在完成基础体育教学的基准上，着重培养中学生的体育终生意识，确保学生在德智体美劳上全方面发展，使学生在体育教学中体验乐趣，同时充分合理的发挥体育运动应具备的实质意义与价值，在不断培养中使学生形成体育终生意识。
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