陈式太极拳在渭南高校开展的现状及对策研究
中图分类号：G852.11 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）06-040-01
太极拳作为我国优秀的传统民族文化，是中华民族灿烂文化的精髓，经过历史长河的
洗涤、演变得以传承和发展，渊远流长，博大精深、经久不衰，并广泛流传海内外，深受中外人民的喜爱。自从人类进入二十一世纪后，和平与发展已经成为现代世界的主流，随着科学技术的进步，人类在物质方面取得了前所未有的满足，人们从事体力劳动的时间越来越少，而精神压力越来越大，优越的物质条件使人类更加对自身生活质量的追求，然而身体的健康无疑是最重要的。目前活跃在武术大舞台上的太极拳种类很多，发展相对来说比较好的要数杨式太极拳了。然而在社会上就习练太极拳的群体而言，中老年人占了很大的比例，而年轻人则较少，这种现象对于太极拳的传承和发展是一个十分严峻的问题。众所周知，世界的发展离不开年轻人，如果没有年轻人的参与，太极拳传承和发展问题就无从谈起，试想再过几十年，现在的老年人不在了，现在的年轻人又变成了老年人，由于他们不了解太极拳，那么太极拳也就只好进博物馆了。目前一个无可置疑的事实，在武术的大杂院中，有些武技已经失传，有些并未有人习练，武术这个概念整体在缩小，随着一些有名拳种继承人的相继离世，以致青黄不接，一些功法套路也随之成为了呆板的文字符号，从表面上来看，我们国家社会丢失的可能是一些肢体的语言表达，实则损伤的就是我们民族的血脉，未来社会发展的动力和希望。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
研究对象为陈式太极拳在渭南高校的开展情况。
（二）研究方法
1.文献资料法
通过多种途径和方法尽可能多的获取目前关于陈式太极拳研究的各种相关参考文献和资料。主要是通过查阅西安体育学院图书馆中关于民族传统体育方面的相关文献资料，同时借助电子阅览室多媒体等搜索与本课题研究有关的数据库，以及其他学者关于武术研究方面的论文、校报作为参考文献。
2.专家访谈法
为了获知更多关于武术研究方面的信息和资料，通过电话咨询和问卷调查的方式，向有关部门专家及学者了解情况，并认真听取他们的结论和建议。
二、对策
（一）注重对陈式太极拳的传承者以及专业教师的培训
除了培训大量的太极拳爱好者之外，培养优秀的组织人员和管理人员对陈式太极拳普及与推广也非常重要，因为师资力量的大小是直接影响陈式太极拳当前在各高校开展的一个重要因素，也是亟待解决的一个现实问题。在教师及专业人员的指导与帮助下，完成深奥的太极拳理论与多种现代科学学科的广泛接轨，使古老的太极拳与时俱进，跟得上时代的步伐，赋予其多种时尚的元素。
（二）加大宣传力度，提高保护意识
随着信息时代经济社会的快速发展，有效的并充分利用好现代科技的资源优势，借助网络、电视、报纸等各种媒体手段，提高大学生对陈式太极拳的了解，提升社会对民族传统文化资源的保护意识，进一步促进大学生对陈式太极拳的保护。
（三）健全研究机构，培养和输出专业的科研人员，对陈式太极拳进行理论性创新研究
随着改革的力度和创新的深度达到了空前高度，因此，对陈式太极拳进行的理论创新研究是十分有必要的。中原武术文化是中原文化的一个代表，文化相对于经济发展来说，是一种软实力，也是比较脆弱的部分，保护就是为了能够更好的传承，最终目的依然是促使其发展。
（四）充分利用教育资源优势，促进陈式太极拳文化进校园
学校是文化传播的重要场所，在校大学生又是文化传承的重要载体，充分利用学校教育资源的优势，把陈式太极拳进行教学上的理论创新和改革，融入到体育教学的课堂上来。
三、结论和建议
（一）结论
太极拳之所以能够在我们大众社会生活中传播开来，主要是因为太极拳的传播对象比较广泛，适合各个年龄段的人群练习，加之太极拳的动作柔和，运动方式比较独特，健身的效果比较好，根据各自习练特点的不同可以满足现代社会人们的不同需要，也许正是人们逐渐认识到太极拳本身所具有健身和娱乐等各方面的价值，而且这些价值可能又正好满足了大众人群各自的需求。
（二）建议
1.各高校也应该多做一些民族传统文化资源宣传上的工作，并把太极拳作为期末的考核项目，记入期末考试成绩。
2.学校多组织学生参观游览文化圣地，像温县陈家沟、嵩山少林寺之类的文化古迹，提升大学生对传统民族文化的保护意识。
