体育教学下的专业格斗训练思考
中图分类号：G640 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2014）05-0264-01
“要增强忧患意识，更新观念，明确武术类课程设置应为培养目标服务，体育教育专业武术类课程教学要想培养和提高体育师资的武术素质，必须主动适应改革和发展的需要，构建新的课程体系，全面提高专业学生的武术素养，改革教学内容，即淡化套路、突出武术锻炼方法、强调武术实际应用的特性。”我们引用蔡中林、瞿少红教授的一段话，来说明一下武术教学的意义。在武术教学思想方面应对学生加强武术文化与技术理论教育，切实重视武德教育，培养尚武崇德的精神，采取以学生自我学习为主，教师引导为辅，模拟教育的模式组织教学；教学中要突出武术攻防应用的基本特性，让学生清楚武术动作的技击含义；教法以培养学生创新能力为主导，采用设课、说课、做课和评课的形式进行。
一、体育教学中的格斗教学模式
1.“物化”对击打技能的考核模式
“速度快、力量重、击打准、预兆小”是对击打技术训练的具体要求。这些要求当中“击打准、预兆小”我们可以通过“视觉印象”来判断受训者的训练水平。然而，“速度快、力量重”这两项要求，仅仅通过传统的“视觉印象”是难以衡量其训练的真实水平的。解决这个这问题的办法，就是将评判标准进行“物化”，借助电子测力仪这种科学载体，对受训者在单位时间内击打目标的次数、击打点的准确度和击打力量进行测试，然后根据“物化”了的标准评判受训练有素者的训练水平。不过，“物化”的标准应根据格斗的特点，充分考虑受训者的性别、体重（通常按级别区分）、年龄等因素。考核击打技能时，应受取统一的测力仪和评定标准实施。这样，通过“物化”标准，就能引导受训者的加强适应格斗术实战要求的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质的训练，改变过去以空击训练为主，改变强调动作的幅度与整齐划一的训练观念，提高训练实效。
2.“精化”对摔擒技能的考核模式
目前，对摔擒技术主要采取的是普训与普考，根据受考人员完成动作的熟练程度及规范程度评判成绩，而对其运用能力却有所忽视。从客观上讲，受训者素质不尽相同，在格斗术训练中表现出的个性也不尽相同。有的擅长用拳，有的却擅长腿法；有的擅长截腿，有的却擅长抱摔。因此，我认为，在对摔擒动作普遍掌握的基础上，应突出受训者的个性。要求受训者从众多摔擒技能中选择2至3个动作，结合个人特点精练，使技能达到随心所欲的目的。并鼓励受训者自创动作，自创动作完成较好又符合实战要求的，给予适量的加分。最终实现受训者所学所用的摔擒技能，在实战环境下随时能用，用则奏效，达到炉火纯青、出神入化的境界，让受训者真正拥有自己的“杀手锏”。
二、公平、公正的格斗规则
格斗组训者在实施激励时要做到公平、公正。一是要有“公心”。组训者能否做到公正、公平，这既是衡量管理水平高低的重要标志，又是保证安定和处理好人际关系重要环节。管理者只有牢固树立公平、公正意识，不为人情世故左右，才能公平、公正的实施激励。二是坚持“公断”。受训者的训练动机不仅受绝对回报的影响，而且受相对回报的影响。受训者在主观上感到公平合理时，心情就会舒畅，受训者的才能和潜力就会充分发挥出来，从而使格斗训练充满生机和活力。这就要求管理者必须坚持公平公正的原则，把受训者个人训练行为与他应得的回报紧密挂钩，打破平均主义，做到受奖的“心平”，受罚的“气和”，从而调节器动受训者的格斗训练积极性。
三、武术教学中格斗训练的建议
格斗体育有着其他个体或集体运动项目锻炼无法替代的人际共勉效应。在大学开展和传播格斗体育不仅可以拓展大学体育的空间、丰富学校体育的内容，促进大学生的身心健康，提高大学生的运动能力，还可以培养大学生的创新思维意识和拼搏精神，使之感受和体验到格斗中斗志、斗勇、较力的运动情趣和魅力.
“练”就是武术动作的练习，是武术外在的主要表现形式和武术传承的主要先决条件，也是武术教育者必备的基本素质之一。“用”即为武术在实际中的具体操作，如武术欣赏与评判，技术动作在特殊条件下的使用，结合自身条件如何进行武术锻炼等。“讲”是对武术知识的概括和见解，对武术特色文化的解读，以及在武术实践中的具体指导与帮助。“编”表现为对武术学习的创新，是根据对象特点和需求对武术技术的创造应用。如动作练习数量的多少、动作难度的高低、动作速度的快慢、动作力度的大小、动作节奏的缓急等，都属于武术创编的范畴。“行”则指武术实践的行为习惯，主要指结合武术内容要求在日常生活中的具体体现，表现为武术练习的次数、时间、爱好，能自觉根据与需要宣传武术与应用武术，在条件许可的范围内欣赏武术、观摩武术、交流武术等。
格斗体育观念的更新和开拓是我国大学体育的新局面，活跃学校体育的氛围，丰富学校体育的内涵等有着积极地引导和促进作用。发展大学格斗体育，有利于增强和增进大学生的体质与健康，以适应社会活动的需要；拓展大学格斗体育，有助于增强和提高大学生的防卫意识，自卫能力；使之能够应对社会生存的需要和满足自身的各种愿望，享受到终身体育的快乐。
总之，在教学内容方面突出实用技术教学，特别是散打技术教学，突出套路技术动作攻防含义的讲解，使学生学习和熟练掌握动作的攻防方法与应用时机，一改以往套路练习为主的形式。相应增加一些养生武术练习手段，如五禽戏、易筋经、八段锦等内容，进而构建新的武术课程技术内容教育体系。理论方面要增加优秀，增加武术健身养生等理论的教育内容，融入武术与社会。
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