新课改下体育教学的实践与反思
新课标的颁布，让我们教师明确认识到教学要以学生为本。新的体育课程标准改变了体育教学观念，中学体育创新教学已成为必然趋势。那么，体育课应如何贯彻“以学生为本”的教学理念，达到真正理想化的高效课堂呢？在新形势下，我们要树立现代体育教学观念，改革教学方法，创新教育模式，深化素质教育，积极响应新课程改革，不断提高教学质量，从而使中学体育教学迈上一个新台阶。下面就我实践中的一些体会，提出来供大家参考。
一、对新课程理念的认识与反思
1.从“增强体质”到“健康第一”的飞跃。体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、运动能力、心理因素等方面相对稳定的特征。传统体育教学把增强体质作为第一目的，而新课程则把“健康第一”放在首位，粗看二者似乎大同小异，其实质却反映出了教学理念的一个飞跃，首先是健康概念的扩展，即从过去单纯生理健康而发展到现在的生理、心理、社会适应能力的三维健康观。良好的体质是健康状态的物质基础，健康包括好的体质，而体质只是健康的一个方面，增强体质的最终目的是为了增进健康。这是因为我们参加体育锻炼，使体质得到增强，但最终的目的是改善自己的健康状况，更好地享受生活。
2.以教师为中心向以学生为中心的转变，注重学生的个体发展。传统体育教学强调以教师为中心，学生必须按照教师的要求去完成学习，极大地压制了学生的个性发展，使学生产生厌学情绪。教育家第斯多德曾经说：“不好的教师是传授真理，好的教师是教学生去发现真理”，教师“教”是为了学生的“学”，教师要改变传统的教学模式，做体育课堂教学的引导者，“不要一味地命令学生怎样去做，而应该引导学生融入课堂自主学习”。新课程强调，教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，教师由居高临下的权威转向平等中的民主。新课程把注重学生的个体发展放在重要的地位，真正体现“以生为本”的教学思想，注重学生发展的差异性、持续性。
3.加强终身体育意识的培养。传统体育比较强调技术教学，较多地选用竞技运动项目作为教学内容，按竞技运动技术的标准进行体育教学，这样做的最直接缺陷就是抹杀了学生的学习兴趣，较高地要求学生掌握技术，使课堂教学枯燥乏味，而无法体会运动本身所带来的乐趣，导致一部分学生厌恶体育运动，走出校门后，很少自觉进行体育锻炼，阻碍学生终身体育意识的培养。而新课程则认为，学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼。当然毋庸置疑，运动技术是体育教学的一个重要组成部分，是课堂教学的核心。新课程下应适当淡化，而非全盘否决，防止从一个极端走向另一个极端。
二、如何开展新课程下的课堂教学
课堂教学是达成教学目标的主要途径，新课程强调目标统领教材，根据课程特点构建了五个领域，三个层次的目标体系，确定了依据学习目标选择教学内容的原则。因此，课堂教学的开展，应根据教学目标来组织进行。由此可见，确立科学、合理的教学目标显得尤为重要，根据五个领域三个层次的目标制订学年教学目标，再按学年教学目标来制订年度目标，依次类推，最后到单元计划，课时计划的制订。教学目标应注意设计的具体性、科学性和可测性，课堂教学应着重做好以下几点：
1.课前展示教学目标，让学生明确目标、激励学生达标。教师应在每堂课的开始，用简明扼要的语言向学生介绍本课的目标，然后围绕目标展开师生互动的课堂教学。
2.精心设问，鼓励学生主动、探究，合作学习。主动、探究、合作是新的学习方式的三大特征，也是新课程理念的核心体现，教师应针对不同的教学目标，教学内容精心设计好问题，让学生带着问题去主动探究、尝试。问题的设计应考虑到学生的年龄特点，认知水平，注意好难度，让学生以小组为单位，大胆探究尝试，在探究尝试的过程中培养学生的团队合作精神和创新能力。
3.尽量采用游戏、比赛、情景等教学方法，激发学生的运动兴趣，让学生体验到运动所带来的愉悦感，从而产生强大、持久的内驱力，培养学生的终身体育意识。由于初中学生的年龄特点，兴奋占优势，兴奋抑制转换快，好奇心重，上进心强，故适度变换教学手段会取得比较好的课堂效果。
4.加强理论指导。教师不但要让学生知其然，更要让学生知其所以然，必要的理论、体育常识的指导，有利于学生更好地实践和锻炼，培养学生的自主学习精神，在学生探究尝试后，教师应及时指导、鼓励，对错误的结果加强分析指导，并尽可能地和理论知识相结合，让学生从感性认识上升到理论高度，然后再去实践提高。
5.逐步形成一定的教学模式。作为一种教学模式，它蕴涵着一定的教学思想、内容和方法，有稳定而简明的教学结构理论框架和具体的教学活动程序和方式。现阶段各种教学模式层出不穷，我们应大胆借鉴、创新和发展。教师应在认真学习把握新课程标准、性质、理念的基础上，逐渐形成一定的教学模式和教学风格。
总之，新课程下的体育课堂教学改革，教师要解放思想，不断提升素质，在增强学生体质、促进健康为第一的体育教学思想下，转变体育教学观，大胆改进教学方法，以培养出适应现代社会的新型人才。
