绘画艺术疗法改善大学生焦虑情绪的研究综述
[中图分类号]B844.2 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）06-0100-01
绘画艺术疗法是表达性艺术疗法的方法之一。其主要方法是以心理投射理论和大脑偏侧化理论为基础，运用非言语工具的象征方式及绘画的方式表达潜意识中的冲突与问题，宣泄不良的情绪，从而达到改善或治愈的目的。绘画艺术疗法的优势是可以在有限的空间（纸张）呈现完整的表现，并可以客观地观看自己的作品。而且这种治疗方法不仅适合成人，也适用于儿童。而今，绘画艺术疗法已相对广泛地应用。
一、绘画艺术疗法与情绪
绘画艺术疗法中绘画者在绘画过程中能够持以平和稳定的状态，这本身对于绘画者的情绪状态来说就是一种帮助，而在绘画过程中其更能将自身的情绪问题投射到绘画中，并抒发出来，这无疑对于绘画者来说更是一种情绪的纾解与改善。
（一）绘画艺术疗法改善儿童情绪问题
张艳萍等人在2012年对65个具有情绪障碍的儿童进行绘画艺术疗法的治疗实验，其将65名儿童分为研究组与对照组。研究组在进行常规的药物治疗和护理外，同时进行绘画艺术治疗的干预，而对照组只给予常规的药物治疗和护理。结果发现，研究组在绘画治疗加入常规治疗的三个月的治疗时间后，焦虑情绪的改善情况对于对照组具有显著差异。[1]
贾敏[2]、黄雪竹[3]等人分别对32例和40例符合儿童情绪障碍诊断标准的儿童进行了为期六个月和四个月的绘画治疗。治疗后儿童的儿童焦虑情绪筛查量表（SCARED）评分及埃森克人格问卷（EPQ）中情绪稳定性得分均明显低于治疗前。故可知绘画艺术疗法能够改善具有情绪障碍的儿童情绪并使之稳定，具有临床疗效。
（二）绘画艺术疗法改善特殊人群及精神病人情绪问题
王佳佳、付丹等人曾对绘画治疗能够辅助治疗青少年精神分裂症的临床疗效问题进行深入研究。对78名患有精神分裂症的青少年（分为研究组与对照组），在维持原有的治疗方案以及护理措施上研究组的同时进行绘画治疗。六周后，研究组较对照组精神状况及生活满意度都大幅度提升，且焦虑、抑郁及强迫状态等因子的得分均显著下降。由此可知，绘画艺术疗法对于精神分裂症患者的情绪状态及生活满意程度均有明显改善，有利于患者的恢复。[4]
丛玉明等人对于我国服刑人员的心理矫治方面颇为关注，并看好利用绘画艺术疗法对我国服刑人员进行心理状态的矫治与改善，认为绘画艺术疗法具有优于其他心理治疗方式的非言语、非评判、不受文化程度限制、易操作等特点，促使其与监狱服刑人员的特殊情况相吻合的独特优势。相关于此，李科生等人早在20世纪90年代末就对湖南女子监狱进行的心理辅导以及后来开始的绘画治疗，对我国服刑人员进行心理矫治的创新尝试取得颇丰成果的绩效论著评述。
二、绘画艺术疗法与大学生
当代大学生的心理问题已然成为社会热点问题。研究表明，绘画艺术疗法对大学生心理问题的改善具有良好效果。
李春伟等人对一个因父母婚姻危机而产生心理危机的大学生进行绘画治疗使之心理危机减压进行个案分析。其结果表明，绘画艺术疗法对改善大学生心理危机具有较好的效果。
牛振海，曹运华等人探讨了绘画艺术疗法对改善具有肥胖特征的女大学生抑郁情绪的有效性，为提高肥胖女大学生的学习质量和生活品质提供了依据。其结论为绘画艺术疗法对改善肥胖女大学生抑郁症状具有良好效果。
另外，汤万杰等人对运用绘画艺术疗法改善大学生抑郁状态、提升总体健康水平进行论述；尚晓丽指出绘画艺术疗法能够缓和学生的情感冲突，达到情绪净化并以积极的态度面对生活；而周梦阐述了绘画艺术疗法在心理健康教育中的应用效果与前景俱佳。
三、总结
如今，绘画艺术疗法已相对广泛地应用于儿童情绪改善，特殊人群及精神病人情绪的治愈以及大学生抑郁、心理危机等症状的改善。对于大学生这个群体而言，绘画艺术疗法可以更加深入地介入并从目前较为欠缺的如焦虑情绪的改善等方面着手，改善大学生的生活质量与学习生活。
