中学体育课田径教学改革的研究与探索
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）03-0211-01
1.前言
田径作为一个基础的体育项目在我国的中学体育课程中将发挥越来越重要的作用。长期以来人们都把田径运动当成一种竞技性的运动，这使原本可以强身健体的一项运动失去了它的本来价值，使本来一项多姿多彩的项目变得枯燥乏味，让大多数的学生对田径教学产生误解。本文主要分析中学田径教学所存在的问题及原因，并在分析的基础下进行改革的研究与探索。使得中学田径项目教学能改变过去的状况，让田径教学在中学体育教学中发挥它应有的积极作用。
2.当前中学田径教学中存在的问题
当前中学田径教学中存在的问题主要有以下几方面
（1）教材内容过于单调陈旧
虽然大多数学生对田径运动的健身价值持肯定态度，但田径在各个方面都过于追求他的竞技性，而忽视了学生在基础的运动技能中的综合素质的发展。在学生心目中就会对田径课程产生抵触，会去寻找其它运动项目来替代他，如果过于追求竞技性。面对难以完成的体育考试，学生的心理负担逐渐加重，会导致中学生越来越不喜欢田径课程，而青少年的体质也越来越差。
（2）田径教学场地与教学器材的不足
大多数学校的教学场地不能满足田径课和平时的田径活动的需要，很多学校的田径场上同时有篮球、羽毛球、足球等活动同时进行。并且随着学校招生规模的逐渐扩大，田径场地无疑更加的不能满足需要。并且，除了少数比较好的中学田径场地和器材比较齐全和充足以外，大部分学校的田径器材也不能满足日常教学活动的需要，出现了器材老化和落伍的情况。
（3）对于田径项目的教学不够重视，师资力量的薄弱
由于中学师资的缺乏，使得专项教学不能开展，很多中学体育老师都不是田径专业毕业的，但他们要承担一个班级甚至几个班级的所有体育教学内容，当然也包括体育素质锻炼的基础――田径。对于不是田径专业毕业的老师，在田径教学过程中他的专业素质，实践经验等肯定不能和专业教师相比，因此在教学过程中显得有些力不从心。
（4）教学方法过于单调，田径成绩考查方法单一
很多学生都有这样的感觉，觉得田径课枯燥、单调、提不起兴趣。现今的体育教材本身就枯燥、单调。而教师在教学的过程中还是用“一刀切”，只管向学生灌注，造成学生主动性差，不能充分发挥他们的主体作用。传统的田径教学过于追求竞技性，面对难以完成的体育考试，学生的心理负担逐渐加重，尤其是在耐力方面较差的同学，这对他们来说不是锻炼，而是一段痛苦的经历。
3.中学田径改革的必要性及对田径教学改革的探索
近年我国相关部门进行了一次国民体质检测，结果表明，我国的学生体质存在着不可忽视的问题，与以前相比青少年身体素质都呈下降的趋势。传统的中学田径课在教学内容等方面都呈现出不科学性和不合理性。在新课改的要求下，中学体育成为以增进学生健康为主要目的必修课程。田径作为中学体育课程的主要教学项目之一，它的内容，组织及实施的方法都通过实践进行了改革，成为了中学体育新课标的重点。因此。建立一种新型的田径教学是符合现今社会发展的需求的，也势在必行的。田径教学改革主要涉及以下几方面：
（1）教学内容的改革
首先传统的教学内容枯燥、单调、缺乏兴趣，我们可以根据这些特点使田径的教学内容向游戏化、趣味化、简易化靠拢。传统的田径教学内容忽略了学生的需要和发展，使学生的主体作用没得到施展。所以在教学的过程中要淡化竞技技术，把内容的可接受性提高，做到教学的内容适合更多的学生的身心和谐的发展，提高学生的学习情趣和激发学生的学习动机。其次教学内容的拓展与迁移。田径运动能有效全面的发展人的各项身体素质，这使得他能对各项运动的发展和成绩的提高都有积极的作用，所以。就要在学生从事田径类的运动时同时培养学生对其它项目的兴趣，而在进行其它项目的时候也可以培养学习田径类运动的兴趣，这样学生就可以根据自己的兴趣爱好和需求选择不同项目，为终身体育打下基础。
（2）田径课程教学手段的改革
传统的田径教学手段单调，效果还差。现在的教育技术已经有了很大的进步与发展，然而当前中学田径教学的方法和手段还处于一般的讲解和示范最后在加上一定的反复练习，这样传统的教学不仅不会激发学生的学习兴趣，而且在学习后的效果也不会理想，所以教学的手段和方法在教学过程中是相当重要的，好的教学方法不仅仅会提高学生的学习积极性，还能提高学生的学习效果。学生对田径课程有学习的兴趣，才会感觉到学习的快乐，传统的田径教学方法都是教和学的固定的模式，这样的模式不能充分发挥学生的主观能动性。
（3）学校田径设施的改善
不管是什么运动项目都需要一定的场地和器材，场地和器材是学生上好田径课程的前提和保证，设备和场地的缺乏会让学生们对田径课程产生抵触情绪，场地和器材是进行学校体育活动的物质基础，是完成学校体育任务，实现学校体育目标的保障，是检验学校体育发展的重要因素。为了使学校的体育场地适应学校体育的发展趋势，满足学生对体育场地和器材的不同需求，我们必须对学校田径场地和器材设施进行完善和改进，以满足田径课程的需要和田径新课标的要求。
（4）田径成绩考查制度的改革
我们都知道田径项目本身就是一项传统的竞技项目。我国中学生的田径考核成绩的评定也都基本上都以竞赛的方式，这样的评定方式和正式的竞技比赛一样，这样根本不能真正的测量出学生的真实学习水平，这也根本不能反应出一个学生的综合情况，这样不利于田径课程教学的开展。改变田径课程的单一教学，改用以多种方法结合的复合式教学，对于学生成绩的考查就能从多方面进行综合考评，这样的考评方式才能有效的适应新体育课程标准的理念，也更能综合体现一个学生参与田径运动的真实情况。
总之，要想让中学田径教学跟上新体育课程标准的步伐，就必须进行全面的教学内容、硬件设施、考核方法等的改革与探索，在教学过程中注重教学内容的多样化、教学手段的有效性，考核方法的综合性以及教学场地和设施的更新与完善。
