体育课堂教学中“心理健康与社会适应”学习目标的有效实现
一、建立科学的课堂教学常规是实现“心理健康与社会适应”目标的基础
体育与健康课堂教学常规是体育教师根据体育学科特点、教学规律、教学原则提出的教学规定与具体要求，也就是在体育课堂中师生共同遵守的“行为规范”。一般体育课堂常规包括：整队集合师生问好，清点人数，宣布课堂学习内容，安排见习生，检查服装，做准备活动等。这些内容在落实“心理健康与社会适应”目标中有其不可替代的作用。如，师生问好：一上课师生大声相互问候，振奋人心，为课堂营造融感情和气势为一体的教学氛围。教师清点学生上课人数，使学生意识到教师的在乎。检查学生服装是否符合运动需要，是否佩戴首饰等物品，培养学生安全学习体育的意识。长此以往学生按时上课，不迟到、不早退，遵守课堂纪律，主动聆听教师指令，积极练习，不与同学打闹等，这一过程就是心理健康和社会适应教育的结果。课堂常规没有固定的模式，但教师要重视课堂常规的建立与严格执行。
二、选择适宜的教学内容是实现“心理健康与社会适应”目标的根本
这里的教学内容是指运动技能，它是促进心理健康与社会适应目标的载体。因此，体育教师应认真选择符合学生年龄特点的教学内容，挖掘教材中蕴含的心理健康与社会适应教育的因素，及时对学生进行“心理健康及社会适应”能力的培养。体育教学内容大多都带有鲜明的教育因素，只要教师充分挖掘和加工，“心理健康与社会适应”学习目标会有效实现。
三、运用恰当的组织教法是实现“心理健康与社会适应”目标的策略
组织教法指为达成一定的教学目标，组织和引导学生进行特定的学习活动所用的行动方式的综合。合理选择和运用教法对学生的“心理健康与社会适应”具有良好的影响。如运用分组练习法培养学生责任感，及公平竞争意识和吃苦耐劳、果断行事及顽强拼搏的体育风尚；通过组织学生布置练习场地，培养学生热爱劳动；通过组织学生进行合作学习、相互交流，培养学生人际交往能力；通过个体差异练习，激发学生的自信心。
四、关注学生的个体表现是实现“心理健康与社会适应”目标的保障
体育课与其他学科最大的区别是在室外，学生在开放的场地各种思想会暴露无遗。如在800米教学中有的学生不能坚持跑完全程，教师及时引导学生向跑完全程的学生学习，培养坚强的意志品质。学生通过教师的引导说出了自己的想法和感受，达到了情感的释放。
体育与健康课堂教学中实现“心理健康与社会适应”目标的方法比比皆是，只要教师有意识地根据课堂教学内容和学习目标，积极采用多样教学方法，对学生进行意志品质、体育道德、合作精神等的训练和培养，“心理健康与社会适应”目标的达成会如愿以偿。贯彻落实“心理健康与社会适应”教学目标是一个周而复始的过程，而在体育课程教学中帮助学生达成“心理健康与社会适应”目标是每一位教师不容忽视的。
