重视职高生心理教育,激发学生体育学习动机
一、研究体育学习心理与职高体育课堂关系
体育活动与人的心理现象之间的关系也是非常复杂的。在身体教育或身体活动的专门条件下所表现出来情感体验不同。会影响着身体教育或身体活动的成效
1.职高生体育学习心理状态分析
1.1体育学习心理状态概述
体育学习心理状态是指学生在一定的体育学习时间内心理活动的综合表现，它对学习的成效有着直接的影响。学生在良好的心理状态下，肌肉运动差别感受性提高、运动表象清晰、思维活跃、情绪开朗、动作联系较规范、学习效率高。反之，则表现为心情压抑、思维迟钝、注意力涣散、运动表象模糊、动作不规范、学习效果差。[1]
2.职高生学习心理状态的特征
懒散心态：学生对该门课不重视。再者，职高生受自身身心特点的影响以及中考失利性格特征的影响，在心理方面职高生更突出地表现为胆小、软弱、莽撞、自尊心强；在新教材的学习上容易将动作估计过难，对自己的力量估计过低，学习信心受影响，注意力不集中，交头接耳，嬉笑玩耍，自由懒散，常躲避练习或早退。
忧虑恐惧心态：学生对教学内容不感兴趣，缺乏自信心；学生害怕某类动作，害怕教师，害怕出伤害事故，害怕提问，害怕练不好被同学讥笑。精神不振、无精打采、闷闷不乐、消极沮丧，甚至有反感的心态。
过度紧张状态：学习压力大，练习吃力，动作难度超过其身心能力，教师的批评过多等，都能引起学生的过度紧张心理。
3.职高生产生不良学习心理状态的原因
3.1学生自身的原因。学生身体机能状况较差，如生病、失眠、疲倦等；或课前受到教师的批评，考试不理想，与同学发生矛盾等。学习情境的体验：在相同的体育学习环境中，不同学生的心理状态并非一样。原因之一就在于，学生对学习情境的感受、体验不同。[2]
3.2教师方面的原因：教师的教学态度和教学艺术。教师在教学中的言谈、表情、举止等，直接影响着学生的心态。如果教师对学生不尊重、不公正、命令式、强制式、简单粗暴，动辄训斥学生，滥施惩罚，自然会引起学生消极的心理，甚至于激起对立情绪与反抗心理。教师的组织教学方法。教学进度过快，练习难度过高；忽视学生的年龄特征、个性特征与心理需要；对学生要求不切合实际等，场地器材的安全因素及气候变化也同样会影响到学生学习的心理状态。
二、研究体育心理学能激发学生学习动机
如何通过体育教学心理知识激发学生学习动机。除了了解学生，更需要教师分析学生体育学习心理状态，端正教学态度运用教学艺术来提高课堂效率，培养职高生终身体育意识。
1.教师掌握学生思维活动及时调控体育学习情绪
学生在运动项目练习中通过身体活动与思维活动等的紧密结合掌握体育知识、技术和技能。在教学过程中，教师要善于激发并维持学生积极的心理状态，控制调节学生的消极心理状态。由于学生对体育学习内容兴趣各异，对不同的动作技术会产生不同的心理状态，这就需要我们通过多种调控方法，帮助学生优化心理，激发良好的学习动机。
1.1激励调控
激励调控是教师在教学中针对学生所产生的心理活动及行为表现的变化，施以一种鼓励性的反馈信息。如信任激励，教师尊重学生，信任公正地对待每一位学生，能激发学生的学习积极性。期望激励，教师对学生的期望是学生上进心的重要源泉。评价激励，在教学中，当学生一旦独立完成动作时，其最大的期望莫过于得到教师恰如其分的鼓励和指导。在这种情况下，教师应及时给予恰当的评价和指导，可以使他们在心理上得到最大的满足，为自己的进步感到喜悦，从而更加积极地投入学习。疏导激励，晓之于理，动之于情。提高学生认知水平。
1.2暗示调控
暗示就是采用间接、含蓄的方法，对学生的心理和行为产生影响。适时、合理、恰当地运用暗示规律，对引导、控制学生学习心态，提高教学质量可产生积极的作用。如在体育项目技术教学中，碰到内向、技能差的同学，不能当着其它同学的面点名或让他出列进行错误动作示范，而应该由老师对此错误动作进行集体纠错，并通过表情、眼神等与该同学进行交流，暗示该错误动作出现在他的身上，应该如何改正。
2.教学设计营造良好教学心理环境
2.1创设愉悦的学习环境。让学生在欢乐的氛围中学习，在愉悦中求得发展。教师的心理状态和情绪影响着整个课堂气氛。教师真诚的微笑、友善的目光、亲切的赞语能创设和谐活跃的教学气氛，能唤起学生积极的情绪共鸣，激发起学生轻松愉悦的心理状态。[3]
2.2自主合作探究教学模式。
以学生身心发展为中心，采用多种教学模式，激发学生学习的动机，重视学生运动情感体验，为学生提供成长的平台。学生自主学习。在确立学习目标后，由学生自主控制学习过程，在尝试中认识自己的心智潜能，形成我能学好的自我效能感，提高学习的自信心。开展体育教学的探究性学习，同样可以通过设置问题情境，让学生独立、自主地发现问题，通过实践练习、相互交流等活动，经历探究过程获得知识与能力，掌握解决问题的方法，获得情感体验。
结束语：
学生是教学活动中的主体，一切富有成效的教学都离不开学生积极、主动地参与。从这个意义上讲，学生学习动机激发是实施各种有效的教学对策的前提。教学过程是师生教学相互影响的过程，如何提高主体的能动性，教师起到穿针引线的作用，抓住学生的心理状态有的放矢组织、调整、控制课堂，可以极大地提高学生的体育学习的效果。
