高校健美操运动竞赛及训练的现状与对策
健美操如今已经成为我国一个重要的体育项目，虽然它是一个新兴的项目，但是受到广大年轻朋友的欢迎。健美操是以人的身体为主要的训练对象，主要在于健美与健身，以创新和编演为主要的手段，把体操、音乐等完美的结合在一起，因而成为了健美操广泛流行于大学生之间的主要原因，这也是健美操存在的价值和意义。健美操不仅仅能够达到健身的目的，同时还能够使人在训练中自我完善和发展，有益于人的身心健康，所以在大学生中越来越受到欢迎。此外，健美操在国际上的体为在不断的上升，所以我国也随着潮流越来越重视和发展健美操，使得健美操成为全国人们都逐渐接受的一个体育项目。现在，健美操已经成为奥运会比赛项目之一，而在我国的各大高校中也是着力推荐的体育项目之一。健美操在增强学生的身体素质、塑造学生健美的身姿、锻炼学生的意志力、提高学生的审美意识与审美情趣等方面发挥着积极的作用，同时还会让人永葆年轻，充满活力。所以我国的许多高校中都把健美操设置为“必修”或“选修”课程，或者在学校中建立一些健身俱乐部，为更好的培养学生做出更多的努力与贡献。为了适应社会的不断发展，高校培养大学生已经不仅仅是把学生培养成为一个学习的机器，而更是为学生的全面发展做出努力和贡献，这是我国高校现在乃至将来发展的主要目标及方向。
一、高校开展健美操竞赛的意义和价值
其中，高校健美操运动训练是为培养专业人才而设定的，然而，竞赛的主要目的是针对人才的选拔和对优秀运动员的进一步深化和改造，从而为我国健美操事业注入新鲜血液。现如今，我国高等学校有百余所，在校学生众多，因此，大学生是高校不容忽视的一支强大队伍也是优秀运动员的后备力量。由于，现代健美操运动训练已发展成为采用“多学科综合运用”的新阶段，使得运动员如若缺乏较高的科学文化知识就很难接受现代的科学训练，单凭自身的努力和勤奋是很难到达世界先进水平的。因此我们可得出，要想成为一名优秀合格的运动员，除了要有吃苦耐劳的精神外，还需具有较高的科学文化知识和心理素质及先天性的专业技能。然而，要想成为一名优秀合格的健美操运动员，必须具备全面的专业技能、良好的智能、健强的体能和稳定的心理平衡能力，当然天赋是必备的，再通过后天的专业化训练和实际锻炼，最终蜕变成一名优秀合格的健美操运动员。因此，训练是培养人才的基础，竞赛是发现人才的前提。
二、高校健美操竞赛和训练中存在的问题
（一）竞赛制度方面
就我国目前的健美操竞赛的制度而言，主要分为全国性的竞赛与地方性的竞赛两种。所谓全国性的竞赛主要是全国健美操锦标赛、全国青少年健美扫锦标赛等。所谓的地方性竞赛主要是我国各省市举办的健美操竞赛。就我国近几年的健美操竞赛参与程度比较而言，大学生参与地方性健美操竞赛的机会和次数性对于全国性的竞赛较多，这主要是因为大学生参与全国性的竞赛可能难度较大，距离较远，经费不足等，这不仅仅在一定程度上阻碍了健美操的发展，同时还减少了学生展示自己能力的机会和场所。所以，国家应对这一问题与现状提起重视，增强大学生在全国性的竞赛中积极参与。
（二）缺少较高水平的健美操教练员
因为我国的健美操引入的较晚，所以其发展远远不如其他的体育项目，尤其是健美操教练员的水平远远难以达到健美操发达国家的水平。健美操是一个综合性的体育项目，它融合了体操、音乐、舞蹈等多种因素，所以健美操教练员不仅仅要会跳健美操，更应懂得音乐及舞蹈的欣赏，同时还要提高自己的审美水平及审美情趣。然而，现在我国许多的健美操教练员并不是真正的从事健美操行业，而是“半路出家”，所以说我国的健美操教练员整体的水平都较低，难以促进健美操项目的发展。
（三）健美操科研水平较低
健美操是一种综合性的体育项目，它把体育与音乐、舞蹈等艺术结合在一起，在锻炼身体的同时还提高了学生的审美意识。根据调查数据显示，我国的健美操教练员整体的水平都较低：英语水平较低，技能水平较低。这多种因素的相同作用，使得健美操在诸多方面的发展都受到了限制，所以高校的健美操教练员在课余时间应当逐渐的提高自身的英语水平和专业技能，努力抓科研。
三、建议和对策
（一）加强重视地方性健美操竞赛
地方性健美操竞赛时大学生参与的主要方式，所以为了更好的提高大学生的健美操水平，应当更加重视地方性的健美操竞赛。
（二）促进媒体宣传， 尽力得到地方企业的支持和发展
为了促进地方性健美操竞赛的发展，要促进地方性健美操经典赛的媒体宣传，尽力得到地方企业的支持与发展，从而使地方性的竞赛持久的发展下去。
（三）进行健美操运动员的专业化训练，提高教练员的整体素质
鉴于我国健美操教练员的整体水平较低以及运动员训练专业性较差，所以要在一定程度上提升教练员的整体素质，同时要针对不同的运动员进行专业性的训练，真正做到有的放矢。
四、结语
言而总之，在进行健美操训练或竞赛时，一定要正确处理教师与学生之间的关系，以学生的实际情况为出发点，在教学时要特别注意培养学生的实践与竞技能力，进而逐步的提高高校的健美操教学水平，更好的帮助更多的学生学习健美操。
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