浅析体育学困生的心理成因及解决方案
体育课中学生通过体育教师适当教学手段和方法，大部分能够适应一定负荷的体育教学要求，从而达到预期的教学目标。但由于教学中存在的各种不确定因素和学生的不同年龄段的心理特点，体育老师在实际教学中会遇到一些学生由于先天性条件较差，或是由于后天培养不够等因素，致使身体条件、运动能力、体育知识技能水平不如其他同学，在体育教学中暂时处于后进状态，难以完成学习任务。在这种情况下，如何引导体育困难生，使他们能顺利完成学习任务，是体育教师一项细致而复杂的工作。接下来就从心理学角度分析影响体育困难生的诸多因素和体育教学中所应采取的对策。
1 学生自身原因
1.1 体能原因：学生自身形态发育不完善，如肥胖或瘦弱并且身体素质较差，不能完成正常的体育教学目标，并因此对体育运动产生了厌烦心理。
1.2 学习态度：对体育与健康学科的认识肤浅，思想上不够重视。学生学习的积极性不高，认为后天努力也赶不上身体素质好的同学。
1.3 性格原因：此情况分为两种，第一是性格内向的学生，不善于交际，与同伴一起参加体育锻炼的机会少，恐惧体育运动害怕别的同学嘲笑、讥讽。第二是意志品质薄弱的学生，缺乏毅力，怕苦怕累，对比较单调且持续时间长的项目难以坚持，练习时缩手缩脚，害怕受伤害。
2 家庭原因
①如果家长对体育运动的认识存在不足或者认识错误，那么也会影响孩子对体育运动认识有偏差，觉得那是在做无用功，最后就失去对体育运动的兴趣，影响自身体育学习的效果。②现在的学生基本上都是独生子女，温室中的花朵。怕苦、怕累、怕晒都是他们的共性。③个别父母离异家庭的孩子，多表现为自卑、性格怪癖，不愿与同伴交流，有个别学生甚至拒绝参加任何集体活动或运动。④家里条件过于优越，家长认为自己孩子体育好不好与其全面发展关系不大，只要孩子喜欢就好。
3 心理原因
有些学生在做一些没有把握或者没有信心的事时，会产生焦虑的心理，特别是在体育课中学习技术项目时，这种焦虑又常常是压力所带来的。体育学习困难生害怕考试成绩不达标，担心在难度较大的运动项目中受伤;害怕因自己动作不协调而遭到同学的讥笑等，由此产生的体育学习焦虑会导致动作失调、肌肉僵硬，过度紧张，最终造成动作走形失误等不良影响。
4 教材教法原因
从教学内容上技术难度大、不活泼的运动项目往往引起学生的畏难情绪，如跳山羊、跨栏等，学生的练习次数减少甚至有的根本不练习。另外教师采用的教学方法不适合所学内容，课堂气氛死气沉沉，不能引起学生对所学内容的兴趣，忽视学生的情感体验，影响学生运动的积极性。
5 学校教师原因
在应试教育的支配下，学校根本没把体育放在应有的位置上，体育课必须为高考学科让路，应有的体育教学的器材得不到及时的维修等等，使学生对体育课产生种种误解，学习态度不端正，产生无所谓的心理。
要想这类学生的体育成绩有所提高，任教的体育教师必须相当了解学生身心各方面实际情况，分析其体育成绩不如预期标准的真正原因，对症下药：①制定目标计划：但这些目标在开始时不宜过高，难度不能太大，要提出他们经过一些努力可以达到的要求，不断增强学习的信心和奋勇向前勇气。②体育课上多一些言语激励，口头表扬、学生的掌声鼓励等。在他们亲身经历挫折的同时，教师还要适时的对他们的勇敢行为进行肯定性的评价，并及时做出指导纠正，捕捉学生的闪光点。对体育学困生的学生要倾注更多的精力，赞扬并鼓励他们每一个微小的进步，培养学生的自信心，帮助他们战胜心中的恐惧和焦虑。③合理安排练习任务在课堂练习时，适当降低难度，减轻重量或放慢速度要求学生，使“体育困难生”真正感到有收获，哪怕是一丁点的进步。教师在分组教学时应尽量把学困生分到一组，这样有利于他们克服自卑心理，增强完成动作的信心。④团队合作发挥团队的力量，利用小组竞赛等方式激励学生在团队中发挥自己的作用，帮助困难生完成任务，团体中同学的信任、相互协作、互帮互爱、共同进取，团队的力量不可忽视。
体育教师在课堂中设置抗挫性的练习，确实可以提高体育困难生的身体素质，整体上提高学生的心理抗挫力，增强学习的信心。体育教师和学生之间的关系最密切、最直接，教师要处理好、使用好，这一教学资源。体育困难生形成的原因较多，每个学生的成因不同，不可一刀切，盲目的制定不符合学生心理与自身身体素质的目标只会适得其反。善于抓住教学中学生出现的契机点，及时针对目标进行调整。切不可失信于学生，特别是因心理紧张或恐惧原因造成的体育困难生，这类学生往往心理比较脆弱，更加需要别人对自己的信任和所信任的老师指导与鼓励。体育教师自身还需不断提高专业知识技能，提高自身的素质。
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