体育教育专业师范生教师职业技能训练研究
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2015）06（c）-0037-02
1 体育师范生教师职业技能培养存在的问题
高等师范院校体育教育专业学生职业技能培养过程中存在着一定的问题，导致体育教育专业师范生对教师职业技能的掌握不够理想，主要表现在以下几个方面。
1.1 体育师范生职业技能培养的重视程度不够
体育师范院校对体育专业师范生职业技能培养的重视程度影响体育人才培养。自从1997年以来，国家对师范生的优惠政策被逐渐停止，师范教育开始出现弱化。近年来很多师范院校为了生存，顺应时代的潮流，提高学校的知名度，扩大学校的招生生源，忙于并于综合性大学，发展成多学科综合性大学。学校在其他专业的发展增加投入，从而在有意或无意地淡化了学校的师范性。体育教育专业更为突出，体育教育专业在高等师范院校常常被视为边缘学科，不被学校重视，这也制约体育师范生教师职业技能培养。
1.2 体育教育专业课程设置不合理
高师院校师范专业的课程体系一贯以专业学术性课程为主，而体现师范教育特色的教师职业技能培养相关课程一直处于边缘地位，如：教育学、心理学、中学教学法、中学生教师职业道德等课程所占的比例不高，很多师范院校也开设这几门课程，但学生也大多数是上大课，然后进行开卷考试，教师和学生也都不是太重视这些教师职业技能相关课程。近几年来，体育教育专业师范院校为了适应社会的需要，开设了很多非师范性的专业术科课程，如体育舞蹈、健美操、羽毛球、网球、轮滑、高尔夫等课程，而传统的中学生的体育课程却渐渐弱化，如田径、足球、体操等课程，这也制约了体育教育专业学生作为一名准体育教师所具备的教师职业技能的形成与提高。
1.3 体育教育专业师范生文化知识薄弱和体育专项技能不强
体育专业学生生性好动活跃，自律性较差，一般对术科比较重视和喜爱，而对理论课缺乏兴趣，觉得理论课枯燥乏味而且难度较大，学习文化理论知识的习惯欠佳，不愿意投入太多精力去学习理论知识。由于文化功底较欠缺，导致体现师范教育特色的教师职业技能培养相关课程，如：教育学、心理学、中学教学法、中学生等教师职业道德课程以及计算机、英语、现代教育技术等文化课知识比较薄弱，这势必影响体育专业学生教师基础技能的提高。有很多体育教育专业学生在高中时期文化成绩不好，但是为了上大学，在高中二、三年级才转而学习体育，体育专项技能不好，身体素质差。由于学生本身也不喜欢体育，上大学以后对体育术科的学习积极性不高，大学生期间不积极投入体育教育专业课程的学习和体能训练。甚至有的学生在大学期间从事各种商业活动，这种现象在体育专业学生中尤为普遍。这在一定程度上影响了体育教育专业学生教师专业技能的锻炼，导致体育专业学生专项技能水平也不高。
1.4 硬件设施及管理不到位
近年来，很多师范院校为了提高学校的知名度，发展成多学科师范性大学，增加对其它学科的经费投入，加上体育教育专业在高等师范院校常常被视为边缘学科，对体育教育专业发展的投入减少，不被学校重视。在运动生理学、运动心理、运动生物化学和运动康复保健等学科的教学中，实验室建设起步晚、基础薄弱，仍然存在很大纰漏，实验室现有规模偏小，仪器设备数量少、实验经费紧张，不能完全满足现代化教学和科学研究的需要。有的师范院校体育专业实验基本上还是处于与其他院系资源共享状态，还没有独立的实验室和准备室。甚至大部分学校只进行理论教学，没有开设实践教学。教育实习是师范专业学生技能培训的重要环节，但有的学校对学生实习的管理几乎处于放任状态，实习变成了走过场，只要学生最终上交一份盖有中学公章的实习鉴定即可，根本达不到教师职业技能训练的培养要求。
2 体育师范生职业技能训练
体育教师职业技能训练课程有基础技能训练和专业技能训练，基础技能训练有普通话训练、书写技能训练、现代教育技、教学工作技能训练、学生服务管理与教学研究训练等等。专业技能训练有素质训练和专项技能训练。
2.1 体育师范生基础职业技能训练
2.1.1 普通话与口语训练
普通话是教师的职业语言，是教师传道授业的主要工具，教师的普通话水平直接影响到学生，师范院校应加强学生的普通话素质。体育教育专业学生由于专业的特殊性，学生文化的素养相对比较薄弱，普通话发音不标准，地方方言较重。所以应加强对体育教育专业师范生普通话的教学。学习和掌握普通话不是一朝一夕的事情，要经历一个较长的训练过程，除系统的课内教学以外，还要进行大量的课外大量训练，所以创造普通话语言环境非常重要。可经常组织以班级学生为单位参加普通话朗诵比赛、绕口令、说快板等活动。在校园里创设一个讲标准、流利普通话的良好教育环境，使普通话真正成为校园语言。其次因人而异进行普通话教学，一般而言， 北方或女性、文科及音乐美术专业的学生普通话水平相对较好；反之，来自乡村或南方、男性、理科及体育专业的学生相对差一点。针对普通话底子较薄的学生制定专门的训练计划，让学生明白自己的发音问题，并针对自己的发音问题进行强化训练。
2.1.2 书写与文体写作技能训练
汉字是记录汉语、传递信息的重要工具，是教师进行教育工作的重要工具。能否写好规范汉字，直接关系到教师的形象和教学效果。国家对现行汉字已经有了统一的规范，教师必须掌握这个规范。书面语言的表达是显示教师能力的一个重要方面，写作水平及各种常用文体的写作方法是教师必备的职业素质之一。由于很多中学受学校条件的限制，部分体育毕业生走上工作岗位后，除了要承担体育课程教学外，还需承担美术、生物、政治等其他课程的教学，所以体育教育专业学生也要具备一定的文体写作技能。还要掌握钢笔、粉笔、毛笔的书写，熟练掌握粉笔字、钢笔字楷书或行书的书写技能。所以要求体育专业学生必修艺术类课程、教育类课程及其他全校公共选修课，经过各门各类选修课程的学习，可以弥补体育专业学生文化基础知识薄弱的不足，为体育教育专业学生从事其它各项工作打下坚实的基础。学校可以通过开设书法课，组织学生参加钢笔、粉笔、毛笔的书写大赛等活动，提高体育教育专业学生的书写技能。 2.1.3 现代教育技术与课件制作培训
网络信息时代的发展对教育教学领域也产生很大的冲击，教学的组织形式、手段都随之发生改变。现代教育技术先进的教学理论、技术设备不仅增强了教学的效果，还为学生的个性发展、创新能力的培养创造了条件，这也符合体育教学的原理和规律。在体育教学过程中，通过现代教育技术的应用，可以将原有相对枯燥、抽象的理论知识利用三维动画的形式表现出来，将一些抽象事物变得更加生动、直观、形象，并且也可以让学生对体育运动内涵进行深入的了解，增强学生的创造能力。所以作为一名体育专业师范学生必须懂得现代教育技术知识，所以学校也要重视体育教育专业学生的现代教育技术和计算机的学习和培养，体育专业学生文化基础知识较薄弱，学校可以有针对性地对体育教育专业开设现代教育技术必修课，组织学生参加课件制作大赛，锻炼学生参能运用现代化教学手段进行教学的能力。
2.1.4 体育教学工作技能训练
体育教学技能主要是指体育教师在某个项目上所掌握的技能水平与教学水平。是体育教学过程中重要的技能，是训练的重要环节。学校可以通过用传统教学手段对体育师范生群体职业技能训练的观摩、试讲与实习等方式进行培训。主要包括体育教学教案的制定、 组织学生参加教学技能大赛，组织学生互相听课，然后对课堂教学进行评课 （包括课堂内容导入、内容讲解、动作示范、课堂提问、与学生互动反馈、课堂管理、突发情况的应变能力、作业布置、总结等方面），然后各自提出自己的见解，提出存在的问题和建议，还可以组织学生参加教育见习、实习活动等等。二是可以进行微格教学，以小组为单位，学生为5人左右，一般为同一层次的学生，最好还可以配一指导老师，学员可以针对某一课题从不同角度进行备课，然后进行说课，每节微格教学课的时间一般控制在10分钟左右，并采用视听设备将教学过程记录下来，然后进行播放，全体组员和导师共同观摩。并由执教者本人进行自我分析，对上课过程中的优劣进行总结，再由组员对课堂教学技能进行评价，从而找出问题与差距，促进教学技能的提高。
2.1.5 学生服务管理与教学研究训练
师范生毕业后的服务对象是学生，大多数学生毕业后要担任班主任工作，故学生服务管理能力也是很重要的技能。这一技能要求师范生能领导学生、会组织学生、擅于与学生和家长们沟通。在大学期间除了少数担任过学生干部的师范生较为老练外，多数师范生由于缺乏历练，管理与沟通等方面的能力较为欠缺。所以应多组织学生参加主题班会设计、课外活动组织、与任课教师沟通等等方面的能力培养。教学研究工作也中不可缺少的教学技能，多鼓励学生参加申报创新性课题和教育改革课题、撰写科研论文，并可作为学生考核和加分的一个环节。
2.2 体育师范生专业职业技能训练
体育师范生是特殊专业，要求学生除了要掌握一般的教师基础教学技能以外，还要具备专业教学技能，同时还要求学生必具备过硬的身体素质。所以体育专业师范生专业教师技能训练包括身体素质训练和专项技能训练。
2.2.1 身体素质训练
（1）耐力素质训练。
耐力素质是指人体在长时间进行工作或运动中克服疲劳的能力。也是反映人体健康水平或体质强弱的一个重要标志，也是做为一名体育教师所具备的重要能力。耐力素质练习的方法较多，而且各种方法都有其各自的特点。总的来说，这些特点基本上又体现在练习强度、持续时间、间歇时间与方式、重复次数等因素的组合与变化上。目前，常用的耐力练习方法主要有以下几种：持续练习法、重复练习法、间歇练习法、变换练习法、比赛游戏练习法、循环练习法、高原训练法等。
（2）力量素质训练。
力量素质指肌肉在工作时克服内外阻力所表现出来的能量。是人体进行体育运动的基本素质之一，是获得运动技能和取得优异运动成绩的基础。同时也是进行体育教学重要因素。所以，在教学、训练以及自我训练中，应科学地、系统地注意增强上、下肢及躯干肌肉群的力量素质。上肢力量常用的训练方法：沙袋球和实心球练习、持哑铃练习、俯卧撑、杠铃练习等。下肢力量常用的训练方法：单腿蹲起、肩负杠铃蹲起、跳跃沙袋球、实心球、驮人跳等。躯干肌肉群练习：仰卧起坐、背悬垂屈腿上举、马头仰卧举腿、徒手或负重转体等。
（3）速度素质训练。
速度按其运动的表现可分为反应速度、动作速度、周期性运动的位移速度三种形式。速度素质是指人体或人体某部位快速运动的能力。也就是人体或人体某一部位快速做出运动反应、快速完成动作、快速移动的能力。是人体的基本身体素质之一，在身体训练中占有重要的地位和作用，如短跑强调不充分后蹬的快速摆动，跳跃从可控速度助跑变成以最快速度助跑，投掷则要求最后出手速度尽量快等，所有体育项目的运动员训练都应高度重视快速能力的训练。训练方法有突发各种信号的快速移动等练习、不同距离的直线冲跑练习、往返冲跑练习、接力跑练习等。
（4）柔韧素质训练
柔韧素质是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力及弹性。关节活动幅度的改变主要是通过提高跨关节韧带、肌腱、肌肉的伸展性和弹性的手段获得，而伸展性和弹性的提高主要是施加拉力作用的结果。因此，柔韧素质训练的基本方法是对身体及个关节的拉伸，或称为伸展练习。拉伸方法又分为动力拉伸、静力拉伸和神经-肌肉本体促进拉伸等等。
（5）灵敏素质。
灵敏素质是指人体在各种突然变化的条件下，能够迅速、准确、协调、灵活地完成动作的能力，是人各种运动技能和身体素质在运动中的综合表现。用大量跑、跳、走、爬等基本动作的练习，如之字跑、躲闪跑、穿梭跑和立卧撑四项组成的综合性练习。还可运用变速和变向练习，如变向、变速、急停、急起、转体等。
2.2.2 专项技能训练
体育专业项目比较多，但目前在师范院校开设的专项技能主要有球类、田径类、民族传统体育类、体操类、新生时尚项目类等。球类可分为：篮球、羽毛球、乒乓球、足球、网球等；田径类可分为：不同距离的跑、跳跃、投掷等项目；民族传统体育类有：套路、散打、舞龙、舞狮类等等；体操类有：健美操、艺术体操、竞技体操等；新生时尚项目类主要有：体育舞蹈、轮滑、高尔夫等。不同的运动项目的专项技能训练手段也不尽相同，该文将不再一一描述。
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