关于高职生心理健康教育方法与途径探析
就我国当前教育工作来看，心理健康教育是我国教育工作的一个弊端，在传统教育观念的影响下，偏重于知识和技能的教学，对心理健康教育不重视。由于对学生心理健康教育的不重视，使得学生在面对困难、挫折时容易退缩，不敢勇于承受，甚至还会走向极端，威胁到我国社会的健康发展。健康的心理，良好的心理素质是一个人全面发展必须具备的条件，加强心理健康教育既是我国现代社会发展的内在要求，也是我国教育改革的内在要求，而高职院校作为我国人才培养的重要地方，为了向我国现代社会培养全面型的人才，在加强专业教育的同时，还必须注重高职生的心理健康教育，要结合高职生的特点，积极的开展心理健康教育，进而促进学生的健康成长。
一、高职生心理健康教育的重要性
高职生作为我国社会主义事业建设的接班人，高职生的发展对我国社会的发展有着直接的关联。然而就我国当前高职院校教育工作来看，高职院校教育工作重点在于升学率和就业率，对学生的心理健康问题没有引起足够的重视。再加上在这个网络飞速发展的社会里，网络的应用越来越普遍，高职生容易被网络上那些不健康思想、观念给侵蚀，进而使得高职生的思想观、价值观、人生观产生扭曲，使得他们养成一些错误的人生观、价值观、思想观，而这些不健康的思想随着他们的成长而传染给他人，威胁到学生自身以及我国现代社会的发展。随着我国教育改革的发展，对心理健康教育工作越来越重视，健康的心理、良好的心理状态是一个人全面发展所必须具备的条件和基础，而随着我国社会发展对全面型人才需求的扩大，加强心理健康教育格外重要。对于高职学校而言，加强高职生的心理健康教育有助于学生的健康发展，帮助学生树立健康的思想观、价值观，为我国现代社会培养更多的全面型人才。
二、高职生理健康教育中存在的问题
（一）学校对高职生心理健康教育的不重视
高职院校作为我国社会人才培养的摇篮，就目前来看，高职院校注重的是学生的职业教育、专业教育，在教学过程中偏重于专业技能的教育，对高职学生心理健康教育没有引起足够的重视，虽然当代教育对心理健康教育越来越重视，但是高职院校依然流行于形式，心理健康教育停留在表面，没有结合高职生的特点来开展教育，进而使得高职生的心理问题得不到有效地解决。
（二）高职生自理能力差
就当前的高职生来看，他们大多属于独生子女，自小被父母捧在手心，饭来张口，衣来伸手，自小缺乏锻炼，养成了一些不良好的习性，在他们进入到高职院校后，脱离了父母的怀抱，什么事都需要自己动手，而从小就没有做过什么事情的他们进入到高职院校学习后就会变得茫然，事事出错，甚至有的学生会变得焦躁，尤其是看到别人做的有声有色、井井有条之后容易产生妒忌心理。
三、高职生心理健康教育方法与途径
（一）提高认识
高职院校作为高职生心理健康教育的执行者，为了更好地促进高职生的健康发展，高职院校就必须高度重视心理健康教育工作，既要设立心理健康教育课程，全面开展心理健康教育，也要提高教师对心理健康教育的认识。教师作为学生的引路人，提高教师对心理健康教育的认识，可以更好地培养学生健康的心理，促进学生的全面发展。
（二）加强学生的锻炼
造成学生自理能力差是多方面的原因，一方面是由于学生自小缺乏锻炼，另一方面是学校对心理教育的不重视。故此，在心理健康教育工作中，必须要因材施教，要根据学生的心理特点来进行有针对性的教育。学校可以在校园举行各种比赛，锻炼学生的团体协作能力，培养学生的集体精神，进而促进学生的更好发展。
（三）营造良好的师生、生生关系
高职生进入到高职院校学习后，他们讲独自面对今后生活、学习上所遇到的一切困难和挫折，他们的生活圈发生了变化，身边的教师、朋友也都变得陌生起来，而建立良好的师生关系、生生关系可以更好地促进高职生的健康发展。俗话说“近朱者赤，近墨者黑”，教会学生选择良性朋友，可以让学生在他人的身上学习到长处，更好地促进学生的成长。
（四）成立心理咨询机构
心理咨询机构是开展高职生心理健康教育的一种途径，它可以为高职生提供专业的心理健康咨询。故此，高职院校必须成立心理咨询机构，要根据院校的实际，设立专业的心理咨询机构，就学生在学习上、生活上、情感上等方面遇到的问题和困惑进行专业的心理服务。另外，为了更好地促进学生的健康发展，高职院校还必须开设心理健康教育课，更好地了解学生的心理状态，进而有针对性的心理教育。
（五）设立心理健康教育平台
网络时代里，网络的出现既给现代社会带来了机遇，同时也带来了挑战。通过网络这个平台，这样既保障了学生们的权益，有利于学生通过网络与心理咨询师进行沟通，促进学生的心理健康，同时还能丰富学生的生活。另外，学校还必须加强学生对网络的认识，让学生原理网络上那些不健康的思想，要适当控制上网时间，合理利用网络来辅助学习，避免网络带来的负面影响。
结语
要结合当代高职学生的特点，有针对性的进行心理健康教育，要加强学生的锻炼，要设立专业的心理咨询机构，要开设心理健康教育课程，要善于利用网络来对学生进行个性化、针对性的心理教育和咨询，进而促进学生的全面发展，为我国现代社会培养全面型的人才。
