探讨如何开展科学有效的高中体育教学
在很长的一段时间里，由于即将面临高考，教师往往会将大部分的教学时间放在语文、英语一类的知识型科目上，而忽略了对体育教学的重视，导致培养出来的学生往往会出现不协调的发展，体能相当差。并且，长期沉浸于书海当中，学生已然感受到了较多的烦闷，而体育活动无疑是他们减压和娱乐的最好方式之
一，如果教师再将这门课程忽略，将会直接影响到学生后期的整体成长，无论是知识技能的学习，还是体育素质的培养上，都会存在一定的问题。伴随着素质教育的到来，高中体育教学有了很大的转折，重新获得了重视，并且引进了一些全新的教学方法和器材，整体的教学效率获得了很大的提升，但是，受到学习的压力，很多学生的体育兴趣并不是很高，整个体育课堂上表现?^于沉寂，而且对于现有的教学方法并不是那么满意，这样的状况直接导致了整体教学效率的下降。为了在新时期科学有效地开展高中体育教学，高中体育教师必须对现有的教学方法进行创新，使它们迸发出全新的学习趣味，同时也能够吸引学生积极地参与进来，进而使得整体的教学效益迅速提升。
一、提高学生的认知，赋予他们全新的健康意识
现阶段，我国的高中体育教学虽然受到了教育领域的高度重视，并引进了一些教学方法以及教学器材，但是很多学生的思想却没有得到太大的转变，由于思想教育的力度缺乏，这部分学生依然沉浸在传统的体育教学模式下，认为高中体育仅仅是一门副科，不需要给予太大的重视，仅仅进行部分的娱乐即可，更多的学生愿意把这部分时间放在学习上。可以看出，这样的思想无疑是当前高中体育教学正常开展的一大阻碍，教师要想开展科学有效的高中体育教学，必然需要对学生的认知进行强化，使他们改变现有的体育认知，重新认识到体育教学的重要性，并将体育视为高中的重要教学科目，进而更好地开展教学。为此，教师不妨在开展体育课的前几分钟，给学生做一定的思想教育，并将体育锻炼的好处告诉学生，给予学生正确的锻炼方法，以减轻他们学习上的辛苦。
二、吸引学生的兴趣，开展不同的体育教学内容
体育，本身是一门充满活力的教学科目，它的开展目的，主要在于全面提高学生的综合素质与能力，而在众多的综合素质当中，每一项都有与之对应的教学科目，如训练耐力的长跑、训练爆发力的冲刺、训练灵活性的篮球，如果教师在长期的体育教学中，选择过于单一的教学课程，学生很容易失去学习的热情和动力。同时，教师的教学项目也不能够过于枯燥乏味，比如单纯的跑步训练，学生小学阶段便接触到了跑步训练，到了高中体育教学中，如果再进行传统的跑步训练，学生很难产生新鲜感，并且也不会得到学生的认可。因此，教师需要对现行的教学科目进行创新，融入一些新时代的元素，并对开展同一项目的时间进行控制，确保学生不会感到厌烦，并且也需要定期更换现有的体育项目，使得学生迅速产生较强的新鲜感，积极融入新时期的学习当中，收到较大的教学效益。比如，第一、二周的体育项目是短跑，教师可以将第三、四周的体育项目变成杠铃，第五、六周的则定为足球，给予学生一定的新鲜感，使他们的综合素质得到全面提升。
三、创新教学，将游戏融入体育教学中
现阶段的高中体育教学，整体的教学效果并不是太好，其中的原因除了师生的理念没有发生本质上的改变之外，还与现行的教学方法有着很大的联系，教师采用的教学方法很多时候依旧是传统的传授式教学，将教学内容展示给学生，由学生自主去练习，没有太多的趣味性可言。为了改变这种状况，高中体育教师可以在体育项目中融入一些游戏的元素，形成一种创新的教学模式，使得学生乐意参与进来。以足球为例，教师可以让5个学生围成一个圈进行踢球，中间站一位学生进行抢断球，球被抢断后换传球失误的同学来中间抢断，以此来锻炼学生的反应能力和技术能力，整体的趣味性也有了很大的提升。这种以游戏为主的体育运动模式无疑是一个创新，并且，由于趣味性很强，学生学习起来便会有相当大的动力。
总而言之，新时期的高中体育教学，必然需要在传统教学模式下进行科学创新，并且也需要全面改变现行的教学方式，改变学生的思想观念，创造出全新的游戏教学方法，使得整体的体育教学效益获得全面提升。
