浅析高职学校兵乓球教学的内容和方法
兵乓球这项体育运动属于我国的国球，其安全系数高、运动强度适中、运动寿命长等优点深受广大国民的喜爱，同时也倍受高职院校学生的推崇。高校中，兵乓球运动的教学目的就是培养学生参与兵乓球运动的积极性，提高学生通过兵乓球运动锻炼身体的自觉性。从且确立乒乓球运动作为终身锻炼身体的项目之一。故，高校中兵乓球运动的教学内容和方法极为重要。
一、高职学校乒乓球的现状分析
（一）高职学校乒乓球的教学内容及存在的问题
1. 高职学校乒乓球的教学内容。当前高职学校中，兵乓球的教学内容主要包括乒乓球的基本功与乒乓球的球性练习两个重要内容。其中乒乓球的基本功在乒乓球比赛中，直接影响到运动员的技战术水平的质量，也是关系到比赛的最后胜负的重要条件之一。乒乓球教学中的球性练习方法主要包括：抛接球练习；拍、抓球练习；颠球练习以及对墙练习方法等。每个练习方法都在不同的方面对提升学生的乒乓球技术水平起到了促进作用，进而有效的提升了高职学校乒乓球的教学质量和教学效果。
2. 高职学校乒乓球教学内容存在的问题。乒乓球的教学内容存在着相应的问题亟待解决。一方面，学生的乒乓球水平参差不齐，学生的乒乓球基本功普遍较低，主要表现在五个方面：（1）基本的站位与预备姿势不标准甚至不了解；（2）学生握球拍的方式不对，而且因为习惯很难纠正；（3）学生不会发力，而且身体的协调能力很差；（4）学生不重视基本功的练习，对基本功的概念不了解；（5）学生对基本功的练习尚未端正学习态度。关于基本功的学习所存在的这几个方面的问题，将影响到高职学校乒乓球教学效果和方向发展，同时也影响到教师本身教学水平的提高。
（二）高职学校兵乓球的教学方法存在的问题
高职学校乒乓球的教学方法不足之处表现为：
首先，教师不能够根据学生的实际情况安排教学课程，多数情况下还是参照教学大纲对乒乓球的教学内容与教学进度进行安排，由此造成了课堂中学生的运动量和运动强度极为不合理，严重影响到了乒乓球的教学效果。
其次，受应试教育的束缚和影响，高职学校乒乓球教学中，始终以老师为主导地位，往往教学过程中，老师对运动技术的探索和研究过于重视，势必忽略了培养学生的兴趣和爱好。学生学习处于被动，很难发展自身的个性。同时，高校乒乓球教学手段单一，很难将教学思想灵活灌输融入到教学中，加之老师教学方法枯燥，对于乒乓球的学习，学生自然也缺乏兴趣，直接影响了教学效果。每周一次课的学习时间（90分钟），不能保证教学的连续性。
最后，高校乒乓球教学评价体系不健全，当前教学中过度重视学生的技术考核，不能对学生个体差异性重视起来，单一的考核和比赛胜负不足以反映学生的实际能力，相反还影响到了学生的学习积极性。
二、关于如何改进高职学校乒乓球教学方法
改善高职学校乒乓球教学内容和方法存在的问题，不断提升教学质量和提升学生的乒乓球技术，有效的改善和提升学生的身体素质。
首先，不断更新乒乓球的教学内容，优化教学模式。在高职学校中乒乓球的教学，兴趣作为学生积极参加体育锻炼的主要动力，旨在培养和调动学生的参与性和学习积极性。对此，乒乓球教学中，老师要根据每个学生的实际情况采取相应的教学方法，因材施教，针对不同的技术层次学生采取不同的方法，调动和激发学生的学习兴趣。
其次，根据学生的实际情况进行处方式教学，将多种教学方法融汇综合运用，充分调动学生学习积极性和主动性，并且充分的挖掘出学生内在潜能，实现良好的乒乓球教学效果。乒乓球教学方法主要包括：分层次教学法及因材施教、角色转换教学法、表象教学法以及多种教学方法的综合运用。通过将这四种具有代表性的教学方法的利用，以形成具有鲜明特色的教学方法，并显著的培养和提升学生的思考、观察、语言表达、组织、团队协作等方面的能力，同时也有效的提高乒乓球教学质量，保证学生的身体素质的提高。
最后，制定一套合理科学的乒乓球评价体系，明确指出乒乓球运动的重要性与根本意义所在，而不能引导学生盲目的将所有的关注点都放在了比赛上。通过讲座和课堂理论演示，让学生清楚的意识到乒乓球教学在学生团队协作、身体协调能力、反应能力等众多方面起到的作用。最终，高职学校设置乒乓球运动项目在锻炼学生身体素质的同时，也是为了提升学生的综合能力。
三、结语
本篇论文通过对高职学校乒乓球教学内容和教学方法的现状分析，在分别介绍各方面的同时，也结合实际指出乒乓球教学存在的不足之处。同时，针对具体存在的问题为高职学校乒乓球教学内容和方法的改善提出了几点建议，其主要目的还是为提升高职校学生参与乒乓球运动的积极性，并最终能够深刻的感受到乒乓球运动所带来快乐效果，不仅可以锻炼身体提高身体素质，而且乒乓球的独特之处可以有效的提升学生的综合能力。逐步将乒乓球确立为终身强身健体的项目之一。
- 上一篇：浅谈高职行业英语教学
- 下一篇：基于以就业为导向的高职全程化就业工作体系构建
