高校体育健康教育模式研究
体育作为高校培养全面性人才的基本教学课程，是提高大学生体质水平的一项重大战略措施，对于推动社会主义精神文明建设有着重要作用。因此，为了更好地促进学生身心健康发展，各个高校应该结合自己现有的体育教学条件，对现有体育课程教学进行研究和探讨，以摸索出一套适合本校发展的健康教育模式。
一、我国大学体育现行的教育模式
我国现有的体育课程大致分为三类：普修体育课、选项体育课、保健体育课。其中保健体育课是为那些在生理上存有缺陷的同学开设的，而大多数学生学习的则是普修体育课和选项体育课。在课程安排上，多数大学将普修体育课程安排在大一，将选项体育课安排在大二。而到了大三和大四，达标测试几乎代替了所有体育训练。虽然高校的体育课程有所变动，但是教学观念仍旧没有根本改变。依旧延续着以传授传统体育知识为主的再生产教育模式。由于学校对于体育事业的投入有限，缺乏专业的体育老师，一些社会休闲娱乐项目，如网球、保龄球、滑冰还没有大规模地在高校普及，这严重地制约了高校体育事业的发展。
二、构建体育健康教育模式的几项措施
（一）明确指导思想。体育健康教育的指导思想包括以下几点：①健康第一。强调素质教育，遵循体育课程自身的特点和大学生身心发展规律，增强学生的竞争意识和创新能力，使其形成健康的生活方式。②以学生为教学主体。让学生在掌握运动技能的同时，养成自觉进行体育锻炼的习惯，形成终身体育的学习观，并能制定符合自身特点的锻炼计划，具备一定的体育欣赏能力。③发展学生的个性。强调体育的开放性，学生能对任教老师进行自由选择。④为学生树立健康的体育道德观，使其具备团结合作和开拓进取的精神。
（二）丰富教学内容，合理安排教学任务。传统的体育课程将篮球、排球、足球等竞技类项目作为主要训练课程，教学模式较为单一，忽略了体育项目的娱乐性和趣味性。而大学生的思维较为活跃，喜欢新鲜事物。因此，老师可以适当地增加一些时尚体育项目，如拉丁操、网球、街舞等，来激发学生的学习兴趣，使其由畏学、厌学变为乐学、善学。另外，老师还应对课堂教学和课外体育活动进行整合，将有目的、有组织的课外体育活动纳入体育教学范围，形成课内外有机联系的体育教学结构。在课时的安排上，高校可以在大一开设基础体育课，通过基础体育课教学，使学生正确认识体育的教学意义，获得必要的体育理论知识，打下良好的身体素质基础，学会科学锻炼身体的方法，养成终身体育锻炼的好习惯。在大二开设选项体育课，给学生创造更大的学习发展空间，体现统一要求与区别对待的教学原则。在大三开设选修体育课（提高课），进一步提高学生的运动专项水平和能力，以教学比赛、娱乐健身等方法为主要教学手段。
（三）优化教学方法。老师可以根据自己的专项来选择上课，并根据学生的学习特点安排合适的教学内容，每位老师应该多了解新技术、新知识，以满足学生对体育知识的学习需要。注意理论教学与实践教学的结合，在体育活动中渗透运动心理学、运动生理学等理论知识，扩大学生的体育知识面。此外，老师应该看到学生的体育长处，运用启发与诱导的方式激活学生的学习动力，给予学生自我展现的机会，让学生的体育才能得以充分体现。同时老师还应根据不同层次、不同体育能力、不同兴趣爱好学生的学习需要，开设不同项目的初级班和提高班，组织分层次教学。
（四）建立健全考核制度。以往高校总是将成绩作为考核学生学习能力的标准，而忽略了个体的差异性，部分学生尽管很努力，却没有得到理想的成绩，形成沉重的心理压力，不利于学生的身心健康发展。因此，高校应该本着“不为成绩、只为健康”的教学思想，弱化传统考试对学生的影响，在对学生的成绩进行评定时，要充分考虑到学生间的差异，采取分段式的评价方式，让学生的最终成绩由平时的测试成绩、平时表现、期末考试等共同决定。
（五）加大对体育老师的健康教育力度。随着体育教学改革的不断深入，以学生为教学主体的体育教学势必会让体育老师成为促进学生身心健康发展的引导者。老师对于学生健康心理和健全人格的形成有着重要影响。因此，各个高校要加大对体育老师的健康教育培训，丰富体育老师的知识面，从根本上改变体育老师的知识结构。为此，高校每年可以派遣优秀的体育老师前往医学院、心理研究院等机构学习运动生理学、运动心理学等有关健康方面的最新知识。并以此来培养一批优秀的教学骨干，带动年轻的体育老师，使得学校的体育教学对伍都能对健康方面知识有深入了解。
（六）改善学校的体育教学环境。高校的运动场地和运动器材是体育健康教育的物质保障。一方面，高校要加大对体育设施的经费投入，购置充足的体育器材、修整体育场地等；另一方面，高校还要注意改善自身的心理环境，特别是校风、班风、教风等都是影响学生心理健康发展的潜在因素，它们对学生的体育学习起着激励、维护和调控作用。因此，课堂上，老师有必要为学生营造一个自由、融洽的教学氛围。
三、结语
总之，当前高校的体育教育存在诸多问题，高校只有明确教学指导思想，改善学校的体育教学环境，不断优化教学方法，逐步健全考核制度，壮大体育教学对伍，才能培养出优秀的体育人才，不断推动自身体育事业发展。
