浅谈高中寝室和谐人际关系的构建
高中生寝室不和谐的人际关系直接影响学生的学习状态。构建良好的寝室人际关系，对学生的学习、健康成长意义重大，是高中寝室管理部门应该重视的工作之一。
一、高中生不和谐寝室人际关系的成因
（一）性格缺陷引发的寝室矛盾。
这是高中寝室不和谐人际关系的主要原因。现在的高中生基本上都是独生子女，从小没有与兄弟姐妹相处的经验，在家里，父母溺爱，不懂得谦让、合作、分享，以自我为中心，依赖性强。
某宿舍有位女生，打水打饭总喜欢让室友代劳，缺了什么东西也让室友代买，刚开始室友还能帮助她做，后来，室友拒绝帮助她，她很生气，在寝室中指桑骂槐，摔东西，把寝室的关系弄得一团糕。
（二）高中生的情绪情感具有明显的冲动性、情境性。高中生的情绪、情感受环境影响大，自我控制能力较差，原本很小的事情，由于冲动而导致矛盾激化甚至流血事件时有发生。一名家境贫穷的女孩子，因为寝室同学怀疑她偷了笔记本电脑而大怒，竟然买了硫酸泼在另两名室友的脸上，使其毁容。
（三）不同生活习惯引发的人际冲突。同一个寝室的学生因为来自不同的家庭，不同的生活习惯常常会引发冲突，加之高中生多为独生子女，缺少与他人共处的经验，人际交往的技能不足，遇到矛盾不会化解。
有的学生喜欢干净，不喜欢别人用自己的物品；而有的学生比较随便，经常用他人的化妆品；有的学生熄灯后玩手机或点着手电筒学习，而有的学生早晨很早就起来看书，洗漱、起床动静很大，吵醒晚睡的同学。不同生活习惯的同学都想让对方适应自己的习惯，但很难达到，小问题引发大矛盾。
（四）人际交往技能不足，缺乏人际关系调节能力。高中生缺少与同年龄群体相处的能力，人际交往中的社会认知偏差如思维的片面性、狭隘性、第一印象、刻板效应、晕轮效应等影响寝室和谐关系的构建。
此外，高中生寝室中，某些同学因兴趣、爱好、价值观、人生观相似而组成不同的小团体，不同的小团体之间会产生矛盾影响寝室的团结。
和谐的寝室人际关系，可以让学生产生归属感、安全感，提高学习的动机。因此，构建和谐的人际关系，对学生学习、对学生以后人际关系的建立都有益处。
二、构建和谐寝室人际关系的途径
（一）寝室成员要发挥主动性，加强自身修养
每个寝室成员，在寝室关系紧张时，要反思自己的行为，控制自己的冲动情绪，改善自己的不良行为，平等真诚地对待室友，宽容他人身上的小问题。比如，喜欢早起或晚睡的同学，要考虑室友的感受，尽量不要影响他人，如果因作息时间的冲突，学生要适当调整彼此的时间节奏，或者真诚地向室友解释，避免矛盾的产生和激化；喜欢不经他人允许用他人物品的同学，换位思考一下，别人用你的东西不经允许，你的心理会如何不舒服，尽量改正自己的行为。在寝室聊天中，不拿室友的短处作笑料，同时不把室友的个人隐私暴露给他人，学习保护他人的隐私。寝室中个别同学之间有矛盾，其他同学，也要发挥主动性，尽量调节矛盾。
学校寝室管理部门要重视寝室文化建设。如制定合理的寝室管理制度，科学管理寝室。开展丰富多彩的寝室文化活动，如我校每周都有“文明寝室评比”活动，每个楼层评出一个，评上的寝室门上挂着流动红旗，楼下的展板上贴着这个寝室的照片。每个学期都举行 “个性化寝室设计比赛”、“寝室里的故事” 征文比赛、“寝室才艺展示”、“寝室矛盾我处理”等活动，这些活动大多以集体形式参加，寝室成员通过参与这样的活动，增强寝室成员之间凝聚力，互助合作精神，增进学生之间的情感交流，有利于和谐寝室人际关系的构建。
（三）以心理健康讲座的形式，向高中生普及人际交往的原则
高中生一入校，心理健康老师以讲座形式，教学生学习人际交往的原则，求同存异。学校心理健康老师还会以案例分析的形式，教育学生如何处理寝室中常见的矛盾，进一步强化学生运用人际交往的原则、技能技巧。
（1）平等的原则。教育学生在寝室同学交往中，要尊重他人，不能因为学习好或家境好就高人一等。（2）相容、宽容的原则。即心理相容，也就是与人交往中要宽容、忍让。教育高中生与同寝室的同学相处中，要学会宽容，尤其是性格不同、习惯迥异的同学更应该学会心理相容。（3）互利的原则。人际交往是一种双向行为，交往的双方要互惠互利，关系才能稳定持久。我们教育学生在寝室中，同学之间要相互帮助，不能只索取而不付出，如轮流作值日生、帮助有病的同学打饭打水、从家里带来特产要和同学分享，同学有心理问题，要主动帮助开导。这样，你有困难时，同学也会帮助你。（4）诚实守信的原则。朋友之间在交往中要诚实、不欺，信守诺言。如借同学的钱物要按时归还，答应同学的约定要遵守等。
当室友之间有小摩擦和冲突时，寝室成员要以大局为重，克制忍让、宽以待人，遵循人际交往的原则，构建和谐的寝室人际关系。
