浅谈高职院校贫困生心理困境及解困对策
高职院校贫困生是指由于家庭经济困难，没有能力支付教学费用和生活费用（包括学杂费）的学生。近年来，随着高校的扩招，校园里出现越来越多的贫困群体。这一群体引起了社会、国家、学校的特别关注，都采取了不同的措施给予经济资助，然而经济上的困难不仅给贫困生带来压力，更多的是由经济困难所导致的心理困境，因而我们要高度重视贫困生的心理困境问题。在解决贫困生的生活困难的同时，如何从其心理健康角度出发，关心、帮助他们走出心理困境是我们最主要的工作。
一、高职院校贫困生心理困境的主要表现
随着市场经济的不断发展，社会竞争也日趋激烈，高职院校贫困家庭的学生因面临着经济和学习的双重压力，导致他们的心理状态与其他学生不同。从积极的方面来看，许多高职院校贫困生都善良、诚实、勤奋、感恩，有强烈的渴求知识的欲望，勇于面对现实，认为只要自己不懈努力，就可以改变自己的命运。但也有一部分高职院校贫困生心理负担沉重，也有一些负面的消极心理困境，难以融入集体生活当中，心理健康不是很乐观。
（一）严重的自卑导致自信的缺失
自卑是自我情绪体验的一种形式，在心理学上又成“自我否定”而贫困生最容易萌生这种心理，尤其是农村的贫困生，进入大学后这种心理更加严重。在初中、高中时，同学大多数来自同一个地区，家庭经济的差距和压力还不算大。又由于全身心投入到学习当中，贫富差距根本没有影响到他们。随着时间的跨越，进入大学后，就是一个新的环境，接触新的人，所有过去对于周围的人来说是一张白纸，面对来自四面八方的同学，家庭条件的差距有所显著。
（二）太强的自尊导致猜疑与敏感
“自尊是与自卑相反的一种体验，是一个人对自我价值总体评价而产生的意识倾向，是人格的核心内容。”人际关系可以衡量一个人是否心理健康，在高职院校贫困生群体里他们对于人际关系的敏感度大于非贫困生群体。由于自尊心的左右，导致高校的一些贫困生不敢面对自己的家庭贫困，害怕同学知道自己的家庭状况，而不愿放下自尊，寻求学校与老师的帮助，他们对周围的事物和人都非常敏感，特别是关于他们的事情更容易引起强烈的情绪波动。有时候，周围发生的事情可能与他们没有关系，但由于猜疑敏感的心理特点，经常把身边发生的事情与自己联系起来。
（三）过度的焦虑导致情绪不稳定
焦虑是一种比较复杂的消极情绪现象，是人们对即将发生的某种事件或事情感到担忧和不安，又无法采取有效地措施加以防御和解决时产生的情绪体验，具有警戒性的适应反映，它是因内在紧张多次出现的痛苦的复合型情绪导致自尊心和自信心受挫。贫困生面对即直接又现实的，就是没有足够的学杂费和生活费、经济问题、家庭问题、就业问题、异性交往等等。这种种现实问题，让他们处于一种焦虑不安的状态，这种心理经常使他们行为反常。长期处于焦虑情绪之中，会损害他们的正常心理活动以及影响学习和生活。
二、造成高职院校贫困生心理困境的成因
（一）自我认知存在偏差
人们对事物的认知对个人心理健康起着重要的影响，如果一个人对存在的事物认识是正确的，他对自己评价就会客观准确。也会对自我与社会的关系产生正确的认识。心理卫生学研究表明，“片面、错误的认知方式和观念往往是个体产生抑郁、自卑、焦虑、痛苦等不良清绪的根本原因，是心理健康和心理发展的大敌之一。”部分来自贫困家庭的大学生不能正确理解形成他们的家庭经济困难的原因，不能正确认识两极分化的差距，他们往往认为家庭贫困是社会的不公，对社会产生仇恨，偏执，虚伪等心理。
（二）不良的校园风气
学校是大学生生活和学习的圣地。校园文化生活对学生的心理健康有着间接的影响。随着经济的发展，社会环境的影响，一些不良的社会风气走进圣洁的校园，一些生产者激发学生的消费欲望，吃饱穿暖已不是他们的基本要求了，而是不断追求完美、时髦、品牌，这些校园文化不断影响着高职院校贫困生，给他们带来了心理压力，更多的学生比消费。
（三）不良的社会文化
随着市场经济发展，中国的传统社会向现代社会转型过程中，西方的社会价值观和生活方式进入我国，我们的传统观念受到了强烈的影响，游刃而生的是个人主义，自我利益和消费主义盛行，表现出功利性价值目标，在社会转型期如此恶劣的社会不良文化加重了高校贫困生的心理困境。在市场经济浪潮的影响下，社会和文化在一些人眼里成为一个金钱和名利的一种演变的亚文化，他们认为金钱是衡量人生价值的最高标准，人与人之间的关系渐渐变得冷漠，利益和虚伪，这些不良的社会风对他们产生着严重的影响。
三、高职院校贫困生走出心理困境的对策
（一）树立正确的心态面对贫困
有个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己。孔老父子说过：“知己者明，知人者智。”我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的长处，我们会清楚自己的发展方向；了解自己的缺陷，我们才会少犯错误，避免去做一些自己力所不能及的事情。贫困生要树立正确的心态面对贫困，家庭的贫困不是学生本人的原因。因为学生本人正在求学的道路上，正学习知识、学习本领、丰富自己的人生阅历，为以后打造坚实的人生基础。所以贫困生要敢于面对现实，此时的贫困并不代表以后就贫困，更不应该在同学之间进行比较。
（二）建设和谐的校园文化和教育环境
和谐的校园文化可以间接的优化大学生的心理品质，高校应该多开展一些校园文化活动、社团活动，鼓励高校贫困生踊跃参加其中，在活动中与不同层次的人进行交流建立好人际关系，学会为人处事，这会减少贫困生的自卑心理。此外要对班级、寝室进行整体建设，辅导员也要参与其中，营造温馨、互帮互助的班级、寝室文化。在班级定期开展班级文化活动，使贫困生融入一个充满爱心、充满关怀的大家庭里，这样有利于贫困生调节自己的心理状态。
（三）营造良好的社会舆论氛围
随着我国社会经济发展与国家政策的指导，很多社会组织和个人向家庭贫困的学生伸出援助之手，但因一些善意举动不当的执行造成经济困难学生心理不平衡，有些企事业单位和个人在对家庭贫困的学生进行资助时，抱有宣传的目的，通过媒体宣传增强自身名声，忽视了家庭困难学生内心承受能力，给他们带来了一定的内心压力，因此资助者应从尊重其内心感受之上进行资助。他们只有在良好的氛围下接受资助能使其内心发展着积极作用。
心理健康是个人发展的基础，在市场经济体系下，社会发展需要全方面发展的人才，既需要具备良好的个人品格，也需要身心健康，对于做好高职院校贫困生的心理健康教育对他们的成才之路起着重要的作用。
