积极自我意象在口腔医学本科教育中的影响
中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）29-0054-02
一、自我意象概念及意义
自我意象是20世纪发现的最重要的心理学领域之一。美国著名的心理学家马尔兹是自我意象的提出者，他指出所谓“自我意象”，就是“我是哪种人”的自我认定[1，2]。自我意象建立在我们对自身的认知和评价基础上，与每一个人的个人体验、荣辱成败以及别人评价等有着密切的关系。自我意象往往与个体的行为、感情、举止一致，同时还会对个体潜力的发挥产生一定的影响，因此其在个体成长中是至关重要的。口腔医学专业学习任务繁重，课业难度较大，精细的操作实践技巧掌握也非短时间可以完成，对口腔医学生自我意象的积极引导一定会对学生学习效率以及知识掌握起到积极作用。
二、自我意象对口腔专业课程学习效率的影响
口腔医学专业是一门实践性很强的学科，理论知识学习任务繁重，课业难度较大，实践操作技能是口腔医学专业人才培养的核心。学生需要通过刻苦学习、反复实践去掌握相关专业知识和操作技能，还需要通过临床前规范化、标准化的基本技能训练，才能将理论知识更快地应用于临床实践操作中[3，4]。在学习过程中，常常会遭遇各种各样的困难和挫折，如果没有积极的引导，学生可能会认为自己不适于学习这门学科，消极的自我意象可能就此产生。消极的自我意象，消极的思维模式，以及消极的行为都不利于学生们的学习，及时给予引导，提出较为合理、便于学生们接受的一些积极的思维模式，将会帮助学生及时消除消极自我意象，以提高学生的动手能力和创新能力。
三、优化口腔专业本科生课程学习的自我意象
心理学实践证明：很多人都低估了自己真正的能力，而且为了逃避尝试新事物可能带来的不利风险，常常不愿意去为改变现状做出努力。但是口腔医学学习中学生如果墨守成规，不愿改变自己的观念就会限制学生的发展，其潜能就可能得不到充分发挥的机会[5，6]。多年的研究也表明自我意象是可以改变的，改变学生消极的自我意象，鼓励学生对开展口腔专业实践技能系列活动等方面进行积极的探索，就会转变其对相应学科的学习态度，还有可能扩展他们的“潜在能力”。因此，优化口腔本科生自我意象有着积极地作用。
首先，发挥形成性科学评价在口腔医学生自我意象形成过程中的独特作用。通过帮助口腔学生认识自我、发现自我，注重其个人价值、伦理价值和专业价值观的培养，使每个学生都能从评价中增强自信心，获得激励、自信、成就感以及不断前进的动力。对自己客观的、积极的自我认识和评价能提高口腔医学生的自我意象。
其次，要不断挖掘学生们的优点和长处。帮助学生形成正确的“自我意象”，鼓励式的教育方法必不可少。清代思想家颜元曾说过，数子一过，不如奖子一长。在口腔医学理论以及实践教学中，应该采取积极有效的方式帮助口腔学生们获得成功，使其充分体验成功的快乐。
此外，还需积极培养学生们的抗挫折能力。挫折本身就伴随人的一生，口腔医学理论以及实践的学习也不可能一帆风顺。要让学生们做好迎接挫折的心理准备，同时及时引导启发、讨论分析，通过各种挫折来锻炼、提高学生们自身的抗挫折能力。日复一日，学生们心中的那个自我才会被不断完善和超越，最终形成积极的心理意象。
四、小结
自我意象给了我们每个人重要的启示，那就是要充分相信学生们蕴藏的潜能。具有积极自我意象是个体走向成功不可或缺的催化剂，它能够充分挖掘自身潜能，促使我们遇到困难迎刃而上、不断进取。积极自我意象的培养将有利于口腔医学本科生综合素质以及医疗服务质量的不断提高。
