高校大学生对公体课积极性的缺失因素及对策
中图分类号：G647 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）03（c）-0138-02
公共体育课是高校学生的一门公共必修课程，是以增强学生身体素质为主、以提高学生心理健康水平为依托、以娱乐学生身心为过程的学科。公共体育课对于高校大学生来说，是一门相对来说比较重要的公共必修课，它可以缓解学生的学习压力、锻炼身体、增强体质。让学生在劳逸结合的环境下进行学习，使学习效率更高。在公共体育课中，学生都表现得消极态度，都不想动。上课老师安排好任务，很少有人保持积极态度去完成老师布置的任务，都在低头看手机。因此，该文从多个角度来分析高校大学生对公体课产生消极态度因素分析并提出相应对策。在学校的大力支持下，体育老师上好每一堂公体课，促进学生主动走进体育课的意思，让学生感到上体育课就是一种享受而不是一种任务、一种负担。让学生放下手机、离开电脑，走出寝室，奔向操场。
1 高校大学生公体课积极性因素缺失因素
1.1 生理因素的影响
在这一方面，一般女生所表现出来的要大于男生。女生发育一期是从17、18岁开始到23岁左右结束，这时女生皮下脂肪增加。由于脑垂体对于性腺生长发育的刺激，出现了第二性征。这时性激素对脑垂体等生长激素起抑制作用。女生月经期，情绪的不稳定性，各种兴趣的缺失。尤其是在夏天表现及其明显，生理现象与天气的炎热一结合对女生的影响及其大。月经期的女生，不仅情绪上不稳定而且身体素质也是最差的时期，这是也会造成女生对公体课积极性的缺失。男生也已经步入成年，生理上也会有些影响因素。女生在身高、体重增长速度下降，使自己的身体素质下降。男生也是，在大一那一年还可以积极性还是保持相对较高的状态，但是大二课程难度的增加以及学习压力的增大，对公体课兴趣极度缺失。
1.2 兴趣缺失因素
“兴趣是最好的老师”伟大的科学家爱因斯坦曾说的。进入21世纪以来，学生的各种压力有一部分来自家人从小对孩子的各种束缚，为了让孩子能有一个好的前途，从小就扼杀了孩子在运动方面的天赋与兴趣，这些时间安排孩子去学习文化知识，这种观念体现最明显的大概是北方，观念很强。所以，孩子考上大学，就是光学习，一听到有关运动的立马就撤离，当即否定自己没有拿天赋或者说自己没有运动细胞。大学生对公体课积极性的缺失，兴趣也应占到主导地位。当学生对体育或者教学内容产生兴趣时，才能提高学生上课的积极性从而主动地去学习，更好地掌握技术，提高上课质量，并且让学生提高身体素质。
当今社会不断的发展，人们生活水平不断增加，网络科技已经成为当今社会的主流成为人们生活当中不可或缺的一部分。现在大部分高校大学生每个人都会配置一台笔记本电脑和一部智能手机，而且应用齐全。有了这些设备，大学生大部分的时间都会花在这上面，再在网络上消磨时间，日积月累，平时一有时间就看手机、玩电脑，几乎没时间出来运动，这样一来，对运动就产生了一种抵触、厌倦的心理。导致上公体课也不会提取兴趣来，感觉上公体课就是一种煎熬，没有在寝室看手机、打游戏丰富精神生活。有时候整个寝室的都会出现这种现象，“马太效应”。社会因素的影响，也会制约着高校大学生公体课消极因素的产生。
1.4 体育场地、器材不足
场地器材的缺失对高校公体课大学生影响确实很大，好场地会给运动员带来好的心情，会使人更兴奋。近几年由于高校扩招，各学校学生人数大大增加，公体课要根据学生的意愿，根据不同场地的容量，根据不同项目的特点，将这几千人合理分布在几天内，组织工作十分繁杂，其难度并不亚于搞一次大型运动会的竞赛编排工作。这对体育老师来说是一项巨大工程，对于公体课的学生来说，在大学能上次自己喜欢的体育课实在是太不容易了，每次想到自己想打一次自己喜欢的羽毛球需要排好长的队甚至排到自己了场地到关门的时候来，这样一来没人再去锻炼，都也不想再去上公体课了。上公体课，对他们来说是一种情绪上的失落，与心理上的焦急。
1.5 学生选公体课动机方向有偏离
在研究调查中显示，大学生参加公体课学习动机其中提高身体素质、掌握专项运动知识技能、消遣娱乐是学生参加选课学习的主要动机，排在前三位。这些动机虽然是最基本的，但与大学生的自身需要有着密切的联系，说明大学生能认识到体育的价值和功能，但这些也从另一面反映出了多数同学对体育公共课学习的长远目标认识不够，还缺乏对终身体育思想的认识。调查显示：只有80%的大学生认识到养成终身体育锻炼习惯的重要性。一开始出发点都是好的，但是没有几个可以坚持下来的，坚持一段时间，就会把自己原来的目标止定为为了拿个学分，好最后可以顺利毕业。对自己上公体课的要求越来越低，最后严重者会选择放弃。
2 建议与对策
2.1 培养大学生上公体课的兴趣
培养学生对公体课的兴趣，体育老师可以在课堂上给学生添加一些更具有趣味性、竞争性、实用性、易掌握的运动项目，根据运动项目的特点选取有效的练习方法。选取的游戏新颖度高有吸引力，也具有挑战性，让学生感到具有挑战性与娱乐性。锻炼身体的同时还可以放松一下自己几天来紧张的学习状态，达到劳逸结合的效果。还要根据学生的不同特点，采取不同的上课方式，同时还彰显出体育老师整体素质处于一个更高的位置。如在网球公体课中，可以用竞争性的方式来带动学生的兴趣与积极性，分别将其同学分成合理的组别，进行接球游戏，哪支队只要掉球队员将会罚下，最后剩下人数最多的取胜等。足球、篮球、排球等这些体育项目都可以来进行不同的游戏。
2.2 对高校公体课课程方向的改变
从学生的近期和长期健身需要出发，认真精选和设计教学内容，避免照搬传统的体育教学内容，突出健身性、实用性、娱乐性、终身性，体育教师应该用终身体育观念来指导大学生公体课教学内容。在加强基础知识、技能传授和基本能力培养的前提下，使学生掌握那些现代社会最必须、最有用、最基本、最适合学生需要的体育知识技能，为终身参与体育锻炼打下良好基础。能够切近学生现实生活的，直接可得到锻炼的课程应多设置一些。对于场地设施的安排，老师可以根据学生的实际需求，在安排与管理上可以灵活的去转变。对于田径公体课来说，枯燥无趣的绕圈跑安排学生在安全可以得到保障的前提下田径场外面，这样在跑步时不会那么枯燥，感觉时间很快就过去了，也不会让学生感到累。
2.3 学校的高度重视
如果一个学校高度重视学生的公体课的质量，那么这个学校的体育老师对学生的管理也会产生不同的效果。体育场地不断的去完善，学校所增设的体育项目的增加，学生所感兴趣的运动项目也会有所增加，那么对公体课的态度也会有很大地改变。只有上级领导给与学生足够的支持，学生对公体课与运动的态度才会改变，慢慢兴趣就培养出来了。
3 结语
通过对高校大学生对公体课积极性缺失因素的分析，可以发现面对这些因素可以尽力去减少，以提高学生对公体课积极性为目的，不断提高学生的身体素质这是最终目标。加强老师和学生之间的信任，努力提高老师的教学水平，培养学生的学习兴趣，达到双方共赢得目的。
