爵士舞在普通高校中的教学推广探讨
中图分类号：J722 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2016）03-0184-01
爵士舞具有欢快明亮的节奏、富有爆发力的动作，表现力很强，因此对锻炼学生的整体能力有所帮助。在现代高校教学中推广爵士舞，可以达到艺术层面的教育效果。
一、爵士舞概述
爵士舞代表了一种风格，也代表了一种放荡不羁的精神[1]。现代的爵士舞和最开始由黑人带入美国的爵士有所不同，其加入了现代舞蹈、黑人舞蹈和拉丁舞蹈，并且增强了整体表现力上和动感，使得现代爵士大行其道，受到大众的好评。爵士舞属于一种最为淳朴的表演，可以通过人体最简单的动作直接表达内心情绪；同时，爵士舞具有强大的表现力和魅力，能使人们在表演中获得灵魂升华。因此，在现代普通高校中推广爵士舞，有助于学生提升精神世界、锻炼自我表达能力以及完成自我追求。
二、促进爵士舞在普通高校中的教学推广建议
（一）了解爵士舞推广的积极意义。如果说其他种类的舞蹈代表了一种内敛的文化，而爵士便是外放的，通过快节奏并且富有动感的动作来表达自身情感[2]。在舞蹈的过程中，舞者和观看者仿佛共同度过了一段轻松愉快的时光。为了更好地表达爵士舞中所蕴含的激情，需要舞蹈者拥有良好的爆发力和柔和的体质。因此，在现代高校中推广爵士舞，可帮助现代高校学生改善身体素质，并且实际教学中更加富有实践意义，可以让学生自主选择，因材施教，有效地帮助学生认识到舞蹈的积极意义。
（二）爵士舞教学的作用。在现代高校中推广爵士舞教学，可有效地改善学生的全体素质[3]，主要作用如下：1.情感教育。舞蹈更多的是通过形体表现来表达人类情感，是一种人体表达的艺术。一旦在教育中推广爵士舞，学生一方面可以学习动作，一方面可以领悟深邃的情感。舞蹈练习更多情况下是表达一种洒脱的审美情绪，提升学生的整体感知能力，最后形成个人的独特“美感”。审美的提升一方面有利于自身素质提升，另一方面也可带来精神层面的满足。爵士舞蹈的教育便是此种媒介，通过舞蹈所带来的情绪抚慰人的心情，更加提升思想者的整体情绪。2.形体教育。舞蹈是一种动作艺术形式，其传递了各种美感，提升了心灵层次，也帮助学生增强自身的整体协调性。舞蹈如果放弃各种外来修饰，恢复其本质而言，仍然是一种肢体运动，对于一些天生比较瘦弱的学生而言，可通过爵士舞蹈训练提升自我身体素质，通过形体教育增强教学效果。3.激发思维。很多学生在长期的学习中陷入了一种僵硬思维，而通过舞蹈的教学可以改善此局面，提升人体的右脑使用能力，进而真正地提升学生的整体思维能力，有利于提升学生的创造力。4.提升修养。一个人的自身修养形成于日常生活中，因此，在高校中增加爵士舞教学不仅慰藉了学生的心灵，也能有效地帮助学生提升艺术修养。通过实际教学，学生可以领悟爵士舞的精神，受到潜移默化的影响，从而在审美能力上得到提升。现代社会要求学生具有更加综合的能力和素质，因此大力推广爵士舞有着特殊的作用。
三、以合理的方式展开爵士舞教学
在爵士舞教学中，应该通过合理的方式完成教学，以一种良好的状态开展教学。具体措施应该是：
（一）做好准备工作。准备工作主要是热身，因为舞蹈同样是一种体力运动，因此应该保证肌肉放松，防止因舞蹈动作受伤。同时通过热身工作可以帮助学生建立相关心理，集中精神、稳定情绪。
（二）锻炼协调性。舞蹈属于一种协调乏力运动，为了更好地保证舞蹈效果，在日常的练习中需要有效地开展身体协调性的训练，包括头和躯干的协调、手与脚的配合等，通过帮助学生了解协调的重要性，进而提升实际舞蹈的教学效果。
（三）开展多元化教学模式。现代的高校中开展爵士舞教学，更应该基于多元化模式思考，一些高校学生并未接受过正规的爵士舞教学，因此，很多基本动作仍然存在问题，教师在实际教学中更应该引入多种教学理念和方法，实际教学中，可以采用一些爵士经典作品安排学生观看，让学生建立对爵士舞蹈的热爱，有利于教学的展开。
（四）调动学生积极性。学生的积极性将会直接影响到学生的具体学习效果，因此，在开展教学的过程中，应该通过多种方法提升学生对于学习爵士舞蹈的积极性，通过合理的调动方法保证爵士教学的实际效果。
