探究高校跆拳道选项课的教学改革
在“健康第一”、“终身体育”、“素质教育”的体育思想指导下，我国普通高校的体育教学模式也在相应的进行改革。最受当代大学生青睐的体育选项课教学在我国许多普通高校已全面实行。既能满足大学生对体育的需求，又能培养大学生相互合作的团队精神的选项课教学已收到了明显的效果，跆拳道选项课教学更是体育选项课教学的特色。在我国普通高校所开展的选项课教学模式中，跆拳道选项课教学吸引了许多大学生的目光。这是因为跆拳道项目近几年在我国已成为人们健身锻炼的重要项目。跆拳道动作舒展、节奏欢快以及有宣泄性的发声、培养学员坚强的意志品质、为学员确立人生坐标的道文化更是当代大学生所追求的价值所在。然而，在跆拳道选项课教学收到显著效果的同时，一些潜隐在跆拳道选项课教学过程中的不和谐音符让我们对跆拳道选项课教学模式的前景产生了怀疑。在笔者近几年的跆拳道教学实践中发现，跆拳道教学远没有人们预想的那样简单，以单纯的身体素质教育只能满足学生短时间对跆拳道项目的兴趣，不但不能使学生养成跆拳道“终身体育”的良好习惯，反而经过一段时间的锻炼会使学生失去锻炼的兴趣。然而，不断有新学员的参与使许多教师或教练没有意识到这种恶性循环的后果。为此，笔者经过多年的探索研究，对跆拳道选项课教学模式与教学理念进行了一定的改革，收到了显著的效果。本文是在我国目前的跆拳道选项课教学模式存在问题的基础上结合当代人们普遍伦理道德衰败、人类精神家园的迷失的现状展开研究的，为跆拳道选项课教学模式的改革提出一些思考。
1普通高校跆拳道教学中存在的问题
1.1仍采用?魍车慕萄Х椒ê褪侄?
教学中，传统的教学形式比较呆板、枯燥，手段、方法也比较单一，无法适应当前教育改革的形势与需要。在教学过程中，大多沿用所学到的传统教学方法和手段，将教学内容局限于技术学习的范畴，忽略了内隐性知识的重要性，采用这样的方法和手段缺乏必要的连续性，学生学的技术多，思想、精神礼仪等方面学习较少，因此教学综合效果较差。另外，教师随着年龄的增长，如果没有新知识的更新换代，势必在教学方法、教学手段方面也略显陈旧，教学缺乏趣味性，调动不起学生的积极性。这样学生很难对技术动作有理念上的认识，达不到掌握的目的，由此带来的后果也就不难想象了。
1.2师资力量的不足
师资力量是影响教学的重要因素，也是一所学校办学的依靠力量。在近几年我国高校的发展中，对师资的重视程度非常高，对青年教师的培养等方面都取得了非常显著的成效。然而，在体育教学的领域中，由于缺乏展望未来体育发展前景的眼光，始终以一些传统的体育项目作为学校体育教育的基本课程，没有培养和引进一些能开展学生喜爱的体育项目的体育教师。跆拳道项目虽然非常受学生的欢迎，但大多数普通高校体育教师的引进还是以传统的体育项目为主，这对开展跆拳道俱乐部教学是极为不利的，严重的影响了跆拳道俱乐部教学的长期开展。
2对高校跆拳道选项课改革的建议
2.1要重视跆拳道理论教学
教师的任务是传道、授业、解惑。在开展跆拳道教学中，要教会学生掌握跆拳道基础知识，了解跆拳道的健身修德价值，了解跆拳道的基本规律和裁判知识，教会学生懂得怎样练和为什么这样练，懂得识别跆拳道图解知识，使学生能看书自练，指导学生科学锻炼及自我评价锻炼效果的方法。只有提高了认识，才能激发学生参与体育锻炼的热情，才能克服怕苦、怕累、应付考试等常见的不良心理现象。
2.2技术与道德相结合的教学观念
跆拳道运动是一项崇尚技术与道德的体育项目。在跆拳道教学传授技术的同时，把德育渗透在其中会对学生的精神修养有一定的潜移默化的作用。学生上课来晚自觉跪撑3-5分钟，可以使学生养成良好的时间观念，培养学生忍耐克己的高尚品质；在交替打靶练习时的行礼可以培养学生知礼仪、受礼仪的道德风尚；一堂课结束后的宣誓可以使学生养成自觉遵守社会公德的品德；道服的叠放、整理可以培养学生良好的个人习惯。事实上，这些品德都是现代学生所欠缺的精神修养，也是许多家长比较关心的问题所在。现代人们过分崇尚物质文明，崇尚技术与道德相结合的跆拳道教学理念无疑对当代大学生的身心俱全发展起着特殊的引导作用，会让当代学生找回自己迷失的精神家园。
