关于高校辅导员参与心理健康教育的思考
中图分类号：G448 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2018.04.076
Abstract In December 2016， the 22 ministries and commissions of the country jointly issued the “Guidance Opinions on Strengthening Mental Health Services” and pointed out that the education system must further improve the mental health service system of students and improve the professional level of mental health education and counseling services. An important part of the health service system guides students to develop good psychological quality and good character. They play an important role in improving daily ideological and political education and serving and educating people. They also shoulder major responsibilities. This article uses the literature search method to consult relevant counselors to participate in psychological health education， college mental health service system and other data， aims to explain the significance of counselors to carry out mental health education work， requires a clear mental health education concept， and develop mental health work Methods and other issues.
Keywords college counselor； psychology； health education
1 高校辅导员进行心理健康教育工作的重要意义
辅导员是最能贴近大学生心灵的人，是掌握大学生各方面情况第一手资料的人，是学生最容易亲近并信任的老师，对大学生进行心理健康教育有其得天独厚的优势。高校辅导员开展心理健康教育工作不仅是其职责所在，也是建设高校心理健康服务体系的保证，更是促进大学生健康成长与成才的重要保障。
现如今，处于我国经济社会快速转型期的大学生，受社会、家庭的一些负面影响，其心理行为问题日益凸显，很多问题已不能依靠传统的思想政治教育手段得以解决，而心理学知识与技巧在思政工作中的渗透，能够有效地引导学生遵循社会行为规范，养成良好的思想道德品质，完善大学生心理和个性等方面的健康发展，最终达到育人成才的目的。可见，心理健康教育是思想政治教育实效性的重要保证。
2 明确高校辅导员心理健康教育的相关理念
心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康服务是运用心理学及医学的理论和方法，预防或减少各类心理行为问题，促进心理健康，提高生活质量，主要包括心理健康宣传教育、心理咨询、心理疾病治疗、心理危机干预等，学校的心理健康工作应涉及心理健康、身体健康、生活态度健康及环境的健康。
（1）重视大学生心理问题的预防与早期干预。加强宣传促进大学生发展的心理健康内容，提升广大师生对心理健康问题的知晓度，减少大学生对心理问题的病耻感，拓宽大学生获得心理健康服务的途径，增强辅导员对心理健康问题的早期识别能力。
（2）注重培养大学生的积极目标。辅导员的心理健康教育工作，除了关注学习困难、人际交往困难、情感受挫，家庭遭受重大变故等重点人群，防止“严重心理疾病的困扰及减少自杀事故”这些消极目标外，还需要注意培养“提升大学的主观幸福感、生活满意度、抗逆力、心理复原力或心理弹性”等这一类积极目标，要相信每一个学生都是向善的，要用积极的、发展的眼观看学生，接纳学生的差异，促进大学生的全面健康发展。
（3）尊重学生的个人权利、需要和意愿。在提供心理健康服务的过程中，注意保护学生的个人隐私，尊重学生接受心理服务的需要和意愿。有些学生不愿意走入心理咨询室，而辅导员办公室又人多嘈杂，在各系辅导员办公室旁设立成长辅导室（方便辅导员或心理辅导员进行谈心）就是一项非常好的举措，这样既可以保障学生在恰当的时间、地点获得所需要的心理服务，也不会让学生觉得自己有心理疾病的负担。 （4）建立辅导员的层级化结构。《普通高等学校辅导员队伍建设规定》辅导员的工作包括思想政治教育工作和学生实务性工作，目前，让身兼多重角色的辅导员都成为“专业型”心理健康教育的辅导员，从一个人的精力上来讲比较困难，但是辅导员可以选择心理健康教育作为自己专业化过程的一个突破口。系院可设置成长辅导室，培养专门从事心理健康的辅导员，普通辅导员解决不了的心理问题可以转介给专职心理辅导员，专职心理辅导员解决不了的心理问题可以转介给学校心理咨询中心的心理咨询师。
（5）鼓励学校、家庭、社会一体化服务。家庭教育对学生心理健康的成长起着十分重要的作用，学校老师对学生提供心理服务项目也离不开家长的支持。学校心理咨询师可根据大学生的身心发展特点制定相应的心理健康小册子或利用多媒体制作小视频让家长了解自己的孩子。辅导员可针对需要关注的学生单独接触家长，了解家庭背景信息，并与家长商量一起为孩子提供相应的心理服务项目，总之，鼓励家长参与学生的心理健康教育项目，有助于学生的健康成长。另外学校须整合资源，与社区心理健康部门、相关心理健康政府部门、提供心理健康服务的医疗系统进行联动，获取有效的心理健康支持系统，更好地为学生提供心理服务。
3 高校辅导员提供心理健康服务的方法
3.1 提升个人心理辅导能力
首先每一位辅导员要明确心理辅导的定位，它不同于心理咨询、不同于心理治疗，不同于做思想政治工作，也不同于简单的安慰。它主要是以维护大学生的心理健康，促进大学生更好地生活、更好地适应社会为目的的。对于超出心理辅导范畴或超出个人能力的心理案例，应及时转介至学校或其他心理咨询机构。其次，辅导员应夯实心理学的基础知识及理论，如学习心理卫生学，了解不同心理问题的形成原因、特点及发展规律，较能准确判断学生的状况，做好预防及应急措施。学习心理咨询基本功技术，与学生建立更好地辅导关系，同时提高自身与学生交谈过程中的沟通力、洞察力、同感共情能力以及觉察自省能力，以解决学生的困惑或难题；学习心理咨询理论流派与实操技术，了解不同流派对人类心理及心理发展规律的阐释，熟练掌握某一流派的咨询理论和咨询方法，切身地协助大学生解决自身的问题。最后辅导员要将学到的相关知识运用于实践，善于反思，善于总结，为不同的心理问题学生设计不同的成长辅导方案。
3.2 提升团体心理辅导能力
各系院专门从事心理健康教育的辅导员，不仅要具备心理健康教育的基础知识和技能，还应该比普通辅导员拥有更专业的知识，比如团体辅导的技能，团体辅导是高校心理健康教育的主要方式，大学生年龄相仿，出现的心理问题也比较集中，开展团体辅导可以更广泛地服务学生，团体辅导中的角色扮演、游戏等方式也较为学生接受。心理辅导员可以根据不同时期、不同年级以及大学生的心理特点，设计各类团体辅导，比如，人际关系团体辅导、生涯规划团体辅导、宿舍关系团体辅导、班级凝聚力团体辅导、情绪调节团体辅导等等。
总之，辅导员开展心理健康服务工作，首先要明确立场，做好角色定位，区分思想政治教育与心理健康教育的差异，树立科学的心理健康教育理论。其次，可采取层级化途径、联合心理咨询中心提功心理服务。最后，辅导员自身心理辅导能力的提高。
