刍议高校辅导员对大学生的抗挫折教育
近年来，有关大学生因心理问题而自杀的相关报道通过各种媒体频频出现在大众的视野中。据相关调查显示，导致大学生自杀或他杀等极端心理事件发生的一个重要原因，是目前大学生自身抗挫折能力差和抗挫折教育的缺失。因此，加强大学生抗挫折教育迫在眉睫。高校辅导员作为承担着大学生思想政治教育和心理健康教育工作，且与大学生接触最密切的专职学生工作人员，应充分认识到自身在大学生抗挫折教育中所扮演的角色和特殊作用，依据大学生产生挫折的原因，发挥其在大学生抗挫折教育中的功能。
一、大学生抗挫折教育概念的解读
挫折是指个体在有目的的活动过程中，由于主客观原因而遇到无法解决和克服的障碍和干扰，从而产生的恐惧、紧张、沮丧等消极的情绪反应。俗语有“越挫越勇”一说，故挫折具有两面性：从积极的方面来讲，当个人具备正确的挫折认知和挫折调节能力时，挫折可以激发人的斗志，让人超越挫折，战胜困难，获得成功；从消极的方面来看，当个人不能进行正确的挫折认知和调适时，挫折则会导致人的意志消沉、自卑，甚至产生某些对他人或自己的极端过激行为等。大学生抗挫折教育是指教育者针对个体的实际情况，有意识地采用一定的教学方法和手段，帮助其建立起正确的挫折认知和抗挫折的能力，从而能让自身在遭遇困难时，通过个体自身的努力，调试好自己的心理状态克服挫折。可见，大学生抗挫折教育的核心是提高个体的抗挫折能力，即是培养和提高大学生适应和应对挫折的能力。
二、大学生产生挫折的原因探析
大学生常见的挫折类型主要为学习挫折、人际交往挫折和感情挫折等，而产生挫折的原因则是由多方面因素共同作用的结果，包括社会、学校、家庭、个人等。
1、社会因素
随着市场经济的快速发展、社会的开放，中西方文化的交流融合与冲突碰撞，使得大学生进入了一个价值观多元化的时代。同时伴着科学技术的不断进步，在信息传达便捷的新媒体时代，各种信息让人眼花缭乱。功利主义、实用主义、享乐主义等与我国传统观念相背离的价值观冲击着大学生的心理，势必会引起大学生产生强烈的挫折感。
2、学校因素
大学扩招导致大学生数量激增，而大学的教学环境、教学质量等都没有适应大学教育发展的需要，当入学前的理想与入学后的现实落差太大时，学生便会产生挫折感。并且，现在的大学教育多是注重教育的结果而非过程，多以学习成绩作为衡量学生的标准，在同学之间，没有一个良好的互助互爱氛围，以及高校扩招所带来的就业压力，也让部分学生易产生失败挫折感。
3、家庭因素
一是现在在校的大学生以“独生子女”居多，集万千宠爱于一身，从小娇生惯养；二是随着家庭责任感的淡化、离婚率的飙升，导致单亲家庭越来越多，三是来自于贫困家庭的大学生仍占了相当比例；这几类家庭的学生要么被过分保护，要么无人看管，一旦缺乏正确的家庭教育，学生在遇到困难时，更易产生自卑、嫉妒等不良情绪，在遭遇挫折时，更容易产生挫败感。
4、个人因素
个人的因素主要是生理和心理两方面。某些大学生更多的在意自己的外在客观条件，如健康状况不佳有着某种病症，或者因自己的身高、体重、容貌及某些生理缺陷，阻碍了他们目标的实现及需求的满足时，从而产生挫败感。从心理角度来讲，大学生的挫折感与意志水平密切相关，因为大学生挫折心理产生的主要原因则是个体认知、思维方式、能力、需求、动机、兴趣、性格、自我意识以及意志品质等心理因素。如果个体的意志水平越高，就越善于控制自己的心理状况，调整好自己的情绪，从容应对挫折。
三、高校辅导员在大学生抗挫折教育中的功能发挥
从大学生产生挫折的原因来看，大学生抗挫折教育应从多方面努力，形成社会、学校、家庭、个人“三位一体”的大学生抗挫折教育体系。学校作为大学生抗挫折教育的主要阵地，尤为重要。而高校辅导员因为其工作性质，是与大学生接触最为亲密和频繁的人之一，因此作为在高校中对学生进行抗挫折教育中的主要执行者，更是应该发挥好自身的功能，创新工作思路，通过多元和立体的教育，多途径地提高学生的抗挫折能力。
1、发挥大学生人生之路的引航者功能，加强大学生的“三观”教育
面对社会纷繁复杂的客观环境，中西方价值观的混乱冲击，辅导员应发挥大学生人生之路的引航者功能，从思想政治工作角度出发，用马克思主义理论加强大学生的“三观”教育：通过开展理想信念、责任感、形势政策的教育，来提高大学生抗挫折的意识和能力，同时培养大学生坚强的意志品质，使大学生明确人生的意义、树立正确的人生观、世界观和价值观。只有使其树立了正确的“三观”，大学生才能正确对待人生道路上的挫折和困难，才能真正提高抗挫折的能力。
2、发挥学习指导者和职场经纪人功能，帮助学生做好职业生涯规划
辅导员需正确引导学生转变学习观念和态度，以及帮助他们找到相适应的学习方法，减少学习所带来的挫折感，从而培养学生正确对待学习挫折的能力。如今就业形势越来越严峻，学生的就业压力也逐年上升。很多学生在就业的过程中容易产生心理焦虑和挫败感等。在这种情况下，辅导员就需要适时担当起“职场经纪人”的角色，主动与用人单位联系，建立就业实习基地，把握市场信息，拓展就业渠道，帮助学生减少就业的挫折感。同时，更需发挥就业指导者的功能，从大一就开始引导大学生树立正确的就业观念，认清当前严峻的就业形势，建立客观的自我评价体系，提高学生在面对就业挫折时的能力。
3、发挥心理咨询师功能，坚持开展大学生心理健康教育
辅导员应不断充实自己，提升自己的专业素质，具备相应的心理咨询技能，在大学生中积极开展挫折教育、生命教育，通过开设和讲解心理健康教育素质课，加强学生的心理健康知识教育，建立完善的大学生心理档案，并且开展有关抗挫折教育的讲座，让大学生系统地了解与挫折相关的理论知识，逐步培养其正确应对挫折的心态，增强抗挫折心理素质。同时，通过线上的QQ、微信、微博新媒体和线下的班级信息员等多种渠道密切关注学生的心理情绪，引导和鼓励大学生在遇到心 理困惑时主动接受心理咨询。尤其是在大学生情感方面所产生的心理问题，辅导员需发挥大学生情感问题的咨询师和情感危机的调节者协调者功能，针对学生的不同情况采取合适的方式引导学生处理好爱情、友情等方面问题，帮助学生树立正确的爱情观、友情观，提高学生在面对情感挫折和人际关系挫折时的能力。
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