运用积极心理学提升思想政治教育质量
大学生思想政治教育是我国高等教育培养目标的重要组成部分，其作用发挥关涉着青年大学生的健康成长。加强和改进大学生思想政治教育，提高大学生思想政治觉悟，提升思想政治教育质量对人才强国具有重大而深远的意义。辅导员处在大学生思想政治教育的第一线，这要求在人才培养理念上有新探索，在借鉴理论形成中国思想政治教育体系上有新思考。积极心理学这一新的切入点，将以前思想政治教育中关注学生的问题，处理问题学生的方式转变为关注学生的潜力和学生身上的优势。不是发现问题才处理，而是防患未然，着力于培养学生优秀的意志品德。以学生为本，用人文关怀的态度，以欣赏性，开放性的态度看待大学生的成长成才。在大学生思想政治教育中，创新教育方法，注重理论与实践相互结合，切实提升思想政治教育质量。
一、积极心理学的理论综述
在20世纪末马丁?塞利格曼和米哈利提出了积极心理学这一新的心理学研究领域。它倡导把心理学的研究重点从“心理问题”转向“人的积极力量”，目前已经逐渐形成了一场“积极心理学运动”，影响着包括心理学在内的各个领域。谢尔顿和劳拉金认为积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。艾伦?卡尔和泰勒本?沙哈尔认为积极心理学是关于幸福和力量的学科。学术界普遍认为积极心理学是运用现阶段有效而完善的实验方法和测量手段，来研究人的性格优势和美德善端的心理学思潮。研究对象是处于平均水平的普通人，研究重点是个体自身的积极因素，提倡用一种积极的心态对待人的心理现象或心理问题，激发人自身的积极力量和内在的优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人，最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活，进而增进人的健康、幸福，促进社会的繁荣。
二、积极心理学提升思想政治教育质量的方法
积极心理学主张心理学要研究人本身固有的和潜在的积极力量与美德，以促进人自身积极力量和潜能的开发，使人生活得更幸福。将积极心理学思想与理论引入大学生思想政治教育方法创新中，提出大学生思想政治教育新的、更加积极的教育理念，即积极观、幸福观和发展观，以更好地指导大学生思想政治教育质量的提升。
1.运用积极观发现学生身上的积极力量，革新思政教育理念
传统教育中仅仅看到学生身上存在问题与缺陷的一面，主要精力放在了如何解决问题，而忽视甚至抑制了学生内在积极力量的产生与成长。积极观念下的思想政治教育主张如果能提供一个充满理解与信任的和谐的教育环境，辅导员在这个环境中适时地去激发学生的积极情绪体验，学生的积极力量与积极品质就会逐渐成长起来，并不断外化为积极的行为，在积极行为经常化的过程中进而不断地内化为积极的认知与信念，最终教育者促进了学生积极品德的形成与发展。辅导员要坚定积极人性观的信念，即使是对存在的思想和行为问题的学生，教育者也应该积极地寻找学生身上的人性闪光点，并将它们身上的闪光点，并将它们身上的闪光点发扬光大，通过提升他们内在的自我发展力量来解决他们存在的问题与不足，促进学生全面和谐的发展。
2.运用幸福观提升学生的主观幸福感，明确思政教育目的
大学生的主观幸福感是指大学根据自己设立的评价标准对其生活质量作出的整体评价。塞利格曼通过大量研究区分出幸福感的三个核心要素：快乐、充实和意义。教育者要使大学生获得较高的主观幸福感，首先就必须激发大学的积极情感体验，使大学生在学习与生活中活得更多的快乐体验。其次是使大学生获得沉浸体验，根据积极心理学家研究表明，个体最满足、愉快的时刻经常是个体为了一项具有挑战性但自认为值得努力的事，经自身的智力与体力都投入的时刻，这是一种沉浸体验，它是高层的愉快体验，是一种接近“幸福”的心理状态。教育者要根据大学生个体能力，设定学习、品质的目标难度与水平，让学生完全投入其中，获得沉浸体验，以培养和提升大学生的主观幸福感。再次，亚里士多德指出：“幸福应存在于按照德性的生活中。”大学生应该按照美好的德性而生活，大学生就会体会到幸福。因此，教育者要挖掘大学生的积极人格力量，以帮助他们实现人生的社会价值与自我价值，获得人生的意义。人生意义和人生价值的实现与满足，使大学生个体对人生与生活目标追求的良好结果，他们能够提高大学生抵御困难与不幸的能录，使大学生体验到更少的消极情绪，提升大学生的主观幸福感。
3.运用发展观培养大学生的积极品质，提升思政教育质量
积极心理学认为，传统心理学致力于关注个体身上的心里缺点与弱点，能够矫正个体的心理问题，但是并不能产生积极地、有效的预防心理问题的效应。塞利格曼主张：培养个体的固有和潜在的积极力量与积极品质是积极心理治疗的根本性战略。积极心理学关注人自身的自主能力，认为通过对积极品质进行有效的测量，通过个体发挥积极力量塑造积极品质，个体不仅能够消除问题，还能发展个人积极人格，提高自主能力。积极心理学发现，个体身上固有的和潜在的积极力量与美德不仅能够帮助个体消除心理问题，还能发展健康的人格，提升个体心理免疫能力，真正做到预防问题的产生，促进个体思想和心理的不断发展。马斯洛认为，“一个所有人都追求的遥远目标”就是“使人的潜能现实化，也就是说，使这个人能成为有完美人性的，成为这个人能成为一切。”因此，积极心理学视角下的大学生思想教育政治应该致力于培养大学生的积极品质，应该强调培养大学生的能力而不是改正其错误。积极心理学视角下的大学生思想政治教育认为，只有将大学生潜在的积极力量与美德挖掘与发挥出来，形成大学生的积极健康的人格，积极的道德品质，大学生的思想道德水平才能得到了真正的提高。因此，大学生思想政治教育要树立积极发展观，培养和增强大学生的积极品质，满足全体大学生道德发展的需要，进而提升思想政治教育的质量。
三、积极心理学对思想政治教育理念的促进
大学生思想政治教育的方式方法，制约和决定着大学生思想政治教育的实施效果。大学生思想政治教育亟待引入积极心理学的理论和理念，创新大学生思想政治教育方法，以提高大学生思想政治教育的质量和实效性。在大学生思想政治教育中，通过学业成绩，评奖评优，党员发展和宿舍内务等一系列制度建设中借鉴积极心理学的成果，在班级、宿舍或者学生干部、后进生等不同的学生团体中因材施教，建立不同的激励措施，充分调动大学生成长成才的热情。将积极心理学的研究成果通过讲座、班会和团体心理辅导，大学生成长辅导站等方式应用在思想政治教育第一线，提高学生学习积极性，引导大学生养成良好的学习和生活习惯。创新教育方法，注重理论与实践相互结合，切实提升思想政治教育质量。
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