课堂里的脑科学——给教师的12条建议
出处：论文网
时间：2006-09-02
人脑是自然神奇而又复杂的造化，一直被教育者视为不可捉摸的“黑箱”。自２０世纪８０年代以来，着新技术、新方法的应用，脑科学的研究逐渐繁荣，科学家们开始从不同角度揭示人类认知活动的脑机制。各国教育教学专家根据这些新成果在教育教学领域展开实验，为课堂教学实践提供了宝贵的启示。
为了更好地改进教师的教，促进学生科学学，根据脑科学、教育学和心理学领域的最新展，我们为教师提如下１２条建议，供教学时参考。
１．情感帮助记忆。当个体的情感系统处于活跃状态时，学习和记忆的效果最好。作为成人，我记得最牢的是童年时那些与积极或消极的情感体验相关的经历。因此，教师在课堂上可以用一些方法激发学生积极的学情感以增强记忆，如保持教学情；运用变化和运动来激发兴趣；联系学生或自己的生活经验使课程个性化；安排趣味性活动、特别事件或旅行等。
２．高挑战与低威胁。挑战能促进学习，威胁会妨碍学习。当环境富于挑战，并鼓舞孩子们勇于探索，脑的学习效果最好。当脑收到“威胁”信号，它会转化为一种原始的求生模式，学习会被抑制。肯定的表扬、奖励和竞争都是制造挑战的方法，且不会对学生造成过度威胁。批评和惩罚也可以制造挑战，且有助于学校制度的建立，但不应过分强和滥用。例如，不应以过量的作业作为惩罚手段。
３．让孩子动一动。运动促进血液循，并向脑输送更多氧。当学生坐２０分钟以上时，大量血液会在臀部和脚部聚集。这时让学生站起来，就能促进他的血液循环。一节４５分钟的课，学生若有机会站起来，他们脑部的供血量会显著增加。因此教师进行长时间教学时，要通过提问、集体活动等形式，让学生动一动，提高脑的学习效率。
４．笑与学习。幽默能够促进学习。研究表明幽默能够使记忆保持率从１５％提高到５％。笑的时候，更多血液输入大脑，同时带来更多的氧。笑还能导致大脑向血液中释放一种化学物质，减轻学习的痛苦感，并使人感到舒服。幽默能够创造积极的情感氛围，并有助于高学生的注意力。因，教师要善于运用幽默，而慎用讽刺！
５．图形组织者（ｇｒａｐｈｉｃ ｏｒｇａｎｉｚｅｒ）。图形组织者是大脑组织信息的方式，如大纲、维恩图、网络图、图表等。大脑不是一个信息容器，而更像一个有选择的接受者。它依照某种图形组织者选择性地接受信息，同时会屏蔽掉大量其他信息。因此，教师要经常使用一些图形组织者帮学生组织新知识，并教会学生使用多种图形组织者归类知识。
６．多感官参与。学习主要依赖的感觉通道有视觉、听觉和运动知觉。学习新内容时，参与学习的感官越多，学生越可能掌握。教师调动多感官参与的方法有使用图画、图表和实物演示等视觉刺激；向学生解释并让他们反过来向你解释；为学生创身临其境的机会等。参与学习感官越多，学生学习的机会就越多。
７．保持光亮。当灯光灰暗时，大脑向松果体分泌一种化学物质--褪黑激素，该物质会诱发睡眠。当灯光明亮时，褪黑激素的分泌停止。一般教室灯光的亮度只有３０－５０烛光，而抑制褪黑激素的亮度要求为１５０烛光。因此，教师要尽可能保持教室明亮，特别是在没有窗户的教室里。
为了更好地改进教师的教，促进学生科学学，根据脑科学、教育学和心理学领域的最新展，我们为教师提如下１２条建议，供教学时参考。
１．情感帮助记忆。当个体的情感系统处于活跃状态时，学习和记忆的效果最好。作为成人，我记得最牢的是童年时那些与积极或消极的情感体验相关的经历。因此，教师在课堂上可以用一些方法激发学生积极的学情感以增强记忆，如保持教学情；运用变化和运动来激发兴趣；联系学生或自己的生活经验使课程个性化；安排趣味性活动、特别事件或旅行等。
２．高挑战与低威胁。挑战能促进学习，威胁会妨碍学习。当环境富于挑战，并鼓舞孩子们勇于探索，脑的学习效果最好。当脑收到“威胁”信号，它会转化为一种原始的求生模式，学习会被抑制。肯定的表扬、奖励和竞争都是制造挑战的方法，且不会对学生造成过度威胁。批评和惩罚也可以制造挑战，且有助于学校制度的建立，但不应过分强和滥用。例如，不应以过量的作业作为惩罚手段。
３．让孩子动一动。运动促进血液循，并向脑输送更多氧。当学生坐２０分钟以上时，大量血液会在臀部和脚部聚集。这时让学生站起来，就能促进他的血液循环。一节４５分钟的课，学生若有机会站起来，他们脑部的供血量会显著增加。因此教师进行长时间教学时，要通过提问、集体活动等形式，让学生动一动，提高脑的学习效率。
４．笑与学习。幽默能够促进学习。研究表明幽默能够使记忆保持率从１５％提高到５％。笑的时候，更多血液输入大脑，同时带来更多的氧。笑还能导致大脑向血液中释放一种化学物质，减轻学习的痛苦感，并使人感到舒服。幽默能够创造积极的情感氛围，并有助于高学生的注意力。因，教师要善于运用幽默，而慎用讽刺！
５．图形组织者（ｇｒａｐｈｉｃ ｏｒｇａｎｉｚｅｒ）。图形组织者是大脑组织信息的方式，如大纲、维恩图、网络图、图表等。大脑不是一个信息容器，而更像一个有选择的接受者。它依照某种图形组织者选择性地接受信息，同时会屏蔽掉大量其他信息。因此，教师要经常使用一些图形组织者帮学生组织新知识，并教会学生使用多种图形组织者归类知识。
６．多感官参与。学习主要依赖的感觉通道有视觉、听觉和运动知觉。学习新内容时，参与学习的感官越多，学生越可能掌握。教师调动多感官参与的方法有使用图画、图表和实物演示等视觉刺激；向学生解释并让他们反过来向你解释；为学生创身临其境的机会等。参与学习感官越多，学生学习的机会就越多。
７．保持光亮。当灯光灰暗时，大脑向松果体分泌一种化学物质--褪黑激素，该物质会诱发睡眠。当灯光明亮时，褪黑激素的分泌停止。一般教室灯光的亮度只有３０－５０烛光，而抑制褪黑激素的亮度要求为１５０烛光。因此，教师要尽可能保持教室明亮，特别是在没有窗户的教室里。
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