如何在小学心理社团中开展园艺治疗
中图分类号：G448 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2016.06.086
Abstract Horticultural therapy is a therapy that the service objects participate in horticultural activities under the planning and leading of the professional horticultural therapists to get a certain therapeutic effect. This article introduces the concept， the definition， development and theory foundation of horticultural therapy， and the ongoing primary horticultural therapy association scheme. This article also discusses the advantages and the possible target group of the horticultural therapy in primary school psychological association. I hope this article can bring some inspiration to the local development of this emerging treatment.
Key words Horticultural Therapy； primary school； psychology association
1 园艺治疗概述
根据美国园艺治疗协会（American Horticultural Therapy Association， AHTA）于2013年的定义，园艺治疗是在经过专业训练的园艺治疗师策划和带领下，让服务对象参与园艺活动，用来达到一定的治疗效果。它有既定的治疗计划及目标，同时非常关注活动的过程。
1.1 什么是园艺治疗
园艺治疗和其他专业治疗（例如沙盘治疗、音乐治疗、艺术治疗等）一样，通过一定的媒介介入，以达到身心方面的成长，而园艺治疗的最独特之处便是以植物为介入媒介。与其他治疗媒介不同的是，园艺治疗的能量来源于大自然，植物拥有生命，具备一定的生命周期，需要参与者悉心照料和关怀。另外，园艺是一项适应性与应用性很广的活动，不论参与者的文化水平和身心发展水平如何，只要能够提供植物的基本需要――空气、阳光、水分和泥土，它们便会健康地成长。小学生的知识、技能、思维、精细动作水平尚处于发展过程中，园艺治疗能够为其提供较好的成长与抱持性环境。
1.2 园艺治疗与园艺活动的区别
园艺活动是以植物为本，泥土干了便要浇水，植物缺少肥料了便要施肥。参与者在园艺活动中会学习一些栽种知识和技巧，投入忙碌而有趣的种植活动当中。而园艺治疗则是以人为本，注重参与过程。园艺治疗师会评估服务对象的能力和需要，依照情况订立目标，设计适合的园艺活动，以达到治疗效果。因此，园艺活动只是园艺治疗的介入媒介，重点在于对人的身心和情绪健康的改善，种植成果反而不是首要目标。例如，在种植花草的园艺活动中，单纯的园艺活动是为了使参与者能够在学到种植花草知识的同时收获花草成果，而在园艺治疗中，可以进一步反思讨论很多问题，例如：（1）如果你是那个要负责照顾植物却没有做到的人，你会有什么感觉？（2）你是不是曾经应该要负责到底，却没有全程坚持过？为什么？你有什么感觉？（3）你是否有过这样的经验：某人应该要照顾你却没有做到？为什么？他们有什么感觉？你又有什么感觉？在园艺治疗师的带领下，可以根据服务对象有针对性地展开小组讨论与反思，获得身心与情绪健康的改善。
1.3 园艺治疗的发展
园艺活动对改善身心的效果明显，古时候的人已经加以利用以达到治疗效果，最早可以追溯到古埃及时代，医生让情绪波动的病人到花园漫步，用以稳定情绪。在十九世纪，美国开始应用园艺治疗于精神病患者。到了上世纪二十至三十年代，园艺治疗被认可为一种正式的治疗方法。随着广泛应用于不同对象，美国大学开始举办园艺治疗课程，例如堪萨斯大学、弗吉尼亚理工学院暨州立大学等。近年来一些亚洲国家，像韩国和日本也推行园艺治疗训练课程和本土园艺治疗认证制度。香港的园艺治疗发展也渐趋成熟，有严谨的训练课程和专业认证制度，从2008年开始已培育出本土的注册园艺治疗师，在不同机构开展园艺治疗项目，服务对象包括老年人、青少年、家庭、认知障碍症者、残疾人、精神病康复者、药物滥用者和减压人士等。国内的园艺治疗也在萌芽阶段。
2 如何在小学心理社团中开展园艺治疗
2.1 在小学中尝试开展园艺治疗与心理融合的社团方案
社团开展以园艺治疗相关活动与技术为主要手段，结合心理学团体心理咨询理论为基础，制定相关活动方案，有针对性的开展社团活动。社团以受过园艺治疗相关训练的小学专职心理老师为主持人，依托高校心理专业大学生为活动辅导员，共同服务学生社团。为保证小组内的学习与活动效果，选取20名六年级学生为社团主体，其中学生来源为老师推荐与自我兴趣参加，社团内学生从性别、学习成绩、行为表现、个人兴趣等方面控制，成员间相对异质。初次社团目的是通过一系列的社团课程实践考察园艺治疗团体针对哪些学生的成长更有显著效果，评估时采用个案访谈法为主。社团活动频率为每周一次，持续一个半学期，每次活动时间大约一小时。活动场地选取：校团体心理活动室（室内）、学校楼顶园艺种植平台与园地（室外）。因为广东的全年天气温热，无封冻期，四季均有利于植物的生长，有利于社团室外活动的全年开展。 2.2 园艺治疗与小学心理社团相结合的优势
（1）社团活动形象具体。根据园艺治疗的定义，园艺治疗是一项以植物为介入媒介的治疗手段，这个治疗媒介是实体存在的，没有那么抽象，比起其他流派的心理咨询与治疗技术，更加符合小学生的认知发展水平，便于学生操作。伴随着园艺治疗成长活动的开展，有了一系列实体成就，如花朵、果实、种子、创意手工艺术作品等，参与成长的学生能够直观感受到自己的努力成果与收获。
（2）小组模式开展，提前关注未来成长。小学生处在儿童期到青春期这一过渡阶段，其心理冲突还没有上升到青春期那样激烈的矛盾状态，以园艺治疗的思路结合心理小组成长的模式可能是比较合适的方法。针对一些成长中的烦恼与问题，提前在园艺治疗小组中获得成长，在小组中习得良好的人际沟通交往模式以及良好的应对方式，使他们更加有信心面对未来的生活与学习。
（3）巧借大自然的力量。比起传统的心理成长团体，园艺治疗中借助了植物的力量。团体中的成长力量不仅仅来自指导教师和团体动力，还可借助充满生命力的大自然。更多元的资源取向，能够获得更多的成长外力。
（4）趣味性强，符合学生发展水平。团体活动充满趣味，依托园艺活动的各种元素，更加适合这个年龄段的学生，便于活动开展与学生注意力保持。
（5）便于今后融洽的咨询关系建立。比起学校班主任或家庭转介而来的咨询学生，没有情绪上的抵触，心理咨询师（社团主持老师）与学生的关系更加自然融洽，在园艺社团中形成良好的师生关系，更有利于今后个案咨询工作的开展。
2.3 园艺心理社团中可能较适合的学生类型
伴随社团目前的活动开展，根据笔者的观察，园艺心理社团很有可能对下列学生成长效果较好。
（1）缺乏计划性、做事不能坚持的学生。很多学生还没有形成良好的自我监督与自我控制能力，对于做事往往缺乏长性与坚持，常常疏于按照原定计划完成任务。园艺心理社团能够提供给学生一份不得不去坚持的任务，因为植物的正常生长需要定期的观察、维护与细心管理。学生拥有了一小片属于自己的且必须靠自己来负责的植物，如果不能有计划有坚持地呵护植物，植物会长势不好甚至死亡。在社团讨论中，通过如何更好对自己植物负责任的探讨，辅导教师可以与学生互动商量科学管理植物方法，将所学到的管理技能迁移到学生的日常学习生活当中。
（2）班级中那些默默无闻，既不是品学兼优，又不是问题学生的“中间人”。社团给了平时那些在家里家长疏于关注、在学校不受老师关注的学生们一个安全的成长空间。在这个空间里，他们可以在活动中更多地表达自己、展示自己，通过自己的努力赢得老师与同伴的尊重，发展自我意识水平，提升自信。
（3）人际关系技能与水平欠缺的学生。人是社会的人，学生也有与人不断交往沟通的需求。很多人际关系很差的学生不是因为他不想与别人交往，而是没有学习到良好的交往方式。随着孩子逐渐步入青春期，同伴关系的影响将逐渐占有重要的成分。因为社团内学生的成分异质，可以在社团活动中帮助学生习得同伴良好的人际关系行为与模式。
3 对未来的思考
以上是笔者目前开展社团来的一些实践与思考，期待在形成一套完整的课程体系（一学年内每周一次）后，可以进一步发现园艺治疗对于学生成长的针对性，为了提高课程的科学有效性，今后会引入问卷量表的前后测，实验对照法，访谈法，个案研究等手段继续实践研究。
