高校早操现状调查及其对策研究
中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2015）12-0105-02
早操是高等院校课外活动的重要组成部分，是对大学生进行体育教育的一个重要环节。它直接关系到学校体育目标和任务能否实现，关系到大学生良好的学习和生活习惯，锻炼自己的意志品质能否全面发展，也是关系到国民体质和实现伟大“中国梦”的大事。据现场观察，无论是舒适的夏秋、还是寒冷的冬春的早晨，学校操场和校园上参加晨练的大学生屈指可数，很少看到曾经有过的充满朝气、生龙活虎的大学生们迎着寒风在做早操、跑步和打球等;看到的是部分老师、离退休老师及家住在学校里的家属在跑步、压腿、练太极拳、打球和做操等。而大学生们是手拿书本和早点、脚穿皮鞋象征性地点过操后直接奔向教室;还有为数不少的大学生们边吃早点边匆匆忙忙在第一节课的上课铃声响后冲向教学楼。他们大多数是因为早上不出早操睡懒觉而迟到的，或者是点过早操后返回寝室睡“回笼觉”才迟到。同时，问卷调查中发现，高等院校的早操活动流于形式，同学们出工不出力，并未发挥其应有的作用。本文运用文献资料法、问卷调查法、咨询访谈法和现场观察法等对西藏民族学院早操的现状进行了分析和对策研究，为学校更好地实施早操活动，进一步推进学风建设和全面提高大学生身体素质提供参考。
一、研究对象与方法
1.研究对象
西藏民族学院十二个学院在校大学生。
2.研究方法
运用文献资料法、问卷调查法、咨询访谈法和现场观察法。
2.1随机向在校大学生发放问卷600份，且当场回收，回收率为100%，有效问卷100%。
2.2跟操，对大学生早操情况进行现场观察。
2.3对部分领导、老师和学生进行咨询访谈。
二、结果与分析
1.早操态度
1.1大学生出早操的态度
通过对600名大学生的问卷调查，赞同出早操的大学生有198人，占33.0%;反对出早操的大学生有402人，占67.0%。从调查数字可看出，大多数大学生不愿意出早操。
1.2出早操的意义
对于出早操的意义，回答是迫于考勤要求出早操的大学生有330人，占55.0%;认为“点早操”是为了培养早起习惯的大学生有225人，占37.5%;只有45名大学生回答是为了锻炼身体，只占到调查比例的7.5%。
1.3大学生发对和赞成出早操的原因
问卷调查结果见表1和表2。
表1 大学生发对出早操的问卷调查
表2 大学生赞成出早操的问卷调查
问卷调查结果显示有67.0%的大学生对“点早操”制度持反对态度，从表1可看出来反对的原因是：（1）点早操制度流于形式，没有起到锻炼身体的作用（71.4%）;（2）影响上午第一节课的听课效率（16.0%）;（3）早晨起床比较困难（12.6%）。从表2可看出赞同“点早操”制度的大学生中，81.5%的大学生认为“点早操”培养了早起的习惯;11.0% 的大学生认为“点早操”后上午第一节课头脑清醒;7.5% 的大学生认为“点早操”锻炼了身体。因为学校要求大一、二的学生必须出早操，并出台了相关管理条例。各学院对早操缺勤较为严重的大学生进行通报批评，限制其参加评奖评优、助学金和上党团课等，但对于绝大数大学生来说通报批评只是“不痛不痒”的影响。于是大二的同学中，出现了弄虚作假、派代表点早操等，对“早操通报批评”不在乎的现象。
2.早操内容
学校为了促使大学生出早操，都要进行点名，但点名后大学生的去向统计见表3。
表3 大学生点名后行为的问卷调查
表3的数据显示，通常考勤后，60.7%的大学生会吃完早点或直接去教室学习;33.0%的大学生回到寝室;而真正锻炼身体的大学生只占6.3%。如此的早操内容，根本就没有达到增强大学生体质、促进身心健康的目的和效果，早操因为流于形式、出工不出力而变味，失去了它应用的味道。
三、结论
正如以上分析，不难看出，高等院校的早操现状不容乐观。调查分析认为这是由于现有的早操管理体制过于整体划一化和不合理性及体育健身重要性的宣传力度不够和大学生出早操统一做第九套广播体操单一枯燥所导致的。早操是高等院校课外体育活动的重要组成部分，也是大学生进行自我身体锻炼的主要形式，其目的在于促进大学生的身心健康，养成良好的学习和生活习惯，但目前高等院校的早操管理形式并没有使大学生的身心收益。恰恰相反，有的大学生因为点早操考勤压力要么是对出早操产生抵触情绪，要么是弄虚作假，反而养成了不良的行为习惯;还有的大学生除了体育课不愿意主动参加体育锻炼，早操的形式化使他们参与体育活动的机会又减少了;大三、四的学生既没有体育课，也不需要出早操，就更缺少锻炼身体的机会，加上自我锻炼的兴趣又不高，身体素质明显下降。因此，为了把出早操的形式化变为实实在在的健身活动，让大学生从“让我出早操”变为“我要出早操”，高等院校早操制度的改革势在必行。
四、建议与对策
1.加大宣传，积极组织
利用班会、QQ群、微信、校园公共平台等多种形式可以利用的资源来对早操的重要性及意义进行大力宣传，使大学生真正了解到早操的真正意义和益处所在，让大学生从“让我出早操”变为“我要出早操”， 培养勤奋向上的精神和良好的生活方式;同时建议学校、学院、学生会和社团等组织开展各项早操培训及相应活动，使得大学生以一种积极的心态去进行体育健身锻炼。 2.完善制度 严格考查
以学校为主体，学院为载体，将早操出勤率与学院的量化考核、辅导员和班主任的年度考核相结合;与学院和班级的评优相接轨;与学生干部和党员的考核相挂钩。同时，充分发挥学生会干部的作用，组建一支以主管学生工作的副校长为组长，学生工作部（处）、教务处和团委负责人为副组长，学院主管学生工作的副书记为成员的领导高度重视、学院积极落实的管理队伍。
3.领导重视 丰富形式
为开展好早操和课外体育活动工作提供有力保障，学校应成立由主管体育工作的副校长任组长，学生工作部（处）、教务处、团委、体育学院、学院团学办、校院学生会、班干部等为成员的工作队伍，形成多方联合、齐抓共管的运行机制，同时，充分发挥好辅导员、班主任和学生体育骨干的作用，负责轮流考勤。并在全校范围内通过开展形式多样的早操活动，不局限于第九套广播体操，可以利用早操时间开展内容丰富、百花齐放的体育活动项目，增强大学生对早操的兴趣，达到锻炼身体、增强体质的效果，使大学生在早操中尽情享受“一日之计在于晨”的美好。
4.利用环境 提高质量
结合我校实际情况，应充分利用起能利用的场地和器械，积极拓展大学生早操的活动范围。比如利用好操场、篮球场、足球场、喷泉广场、新图书馆和文体馆前的空余场地等，为大学生在早操活动中提供尽量大的场地。
5.继承传统 开拓创新
结合我校的早操现状，要解决面前早操模式整体划一的问题，使大学生能够很好的发挥和锻炼自己身体的体育活动项目，建议应从以下几个方面加以解决：一是在早操活动中开展大众体育活动，例如：组织大学生围绕校园操场跑步、组织有体育特长的教师和学生为大学生培训健美操、球类运动、太极拳和武术散打等活动项目。二是校院学生会、学生社团可开展大学生体育活动，使得大学生在早操活动时间也可参加形式多样、不拘一格的校园文化活动。三是大学生还可以根据自己所学的体育知识来制定自己的晨炼计划，只要是有益于锻炼身体的体育活动。
6.调整时间 丰富内容
按季节的变化，适当地调整早操时间，特别是晚上寝室的熄灯时间应调整为23：00，使同学们尽量早点休息，早睡早起，养成良好的科学作息时间;并采用不同的体育活动方式，充分调动大学生早操活动的主动性和积极性。早操活动不仅能使大学生的身体得到锻炼，而且还能培养良好的学习和生活习惯，从而提升大学生的个人修养，为大学生“自我教育、自我管理、自我服务” 奠定基础。与此同时，作为高等民族院校，还可以针对少数民族大学生，积极组织开展富有民族特色的体育课外活动。
