新课改背景下如何上好一堂小学体育课
随着新课改的进一步发展，在农村小学体育课越来越被重视，由于在农村体育设施缺乏，要上好一节体育课难度很大。在其他老师眼里上体育课很简单，但体育老师并不这么认为，要上好一节好的体育课并不容易，小学体育课跟其他科目一样，每一个环节都不能少。小学体育老师要上好一节优秀的体育课就必须从课前的准备、课堂教学设计及课后反思这三方面做，下面我就谈谈一些想法。
一、做好课前准备
要上好一节优秀的体育课，必须做好课前准备，主要包含以下内容：
第一，课程的设计。在设计课程时应注意以下几点：必须做到这节课要与小学体育课程目标相符，要适应学生的实际情况，不仅要备着一节课的内容，更要备学生，做到因材施教。
第二，体育器材和场地的准备。上课前教师必须准备器材，设计好场地，有预防措施，根据天气情况，如果遇到下雨就要到教室里上课，做到两手准备。还有要保证体育器安全，绝不能让学生发生意外情况，安全第一。
二、课堂教学过程
在课堂教学过程中，主要包括体育课的准备部分、授课部分和结束部分三个环节，这三部分缺一不可。
（一）准备部分
在上体育课时，先让体育委员进行点名，保证除请假的学生外，其他学生必须到。然后让学生进行慢跑、徒手操、游戏等活动，重点在于学生的关节、韧带、肌肉黏滞性等方面。学生准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。
（二）授课部分
1.实施快乐教学法
小学体育主要就是要让学生在快乐中玩，快乐地锻炼。在教学中主要做游戏，使教学内容和有趣的游戏结合起来，创造良好的学习环境，尽可能地让全部学生都参与进来，提高学生上体育课的积极性。
2.示范讲解法
示范讲解主要是因为小学生比较小，更多的通过肢体语言教学生，教师示范讲解的水平与能力直接影响体育教学效果。在示范过程中，教师的动作必须规范，讲解要清楚，使学生要理解，使学生掌握正确的动作。
3.教师与学生的互动性
在教学过程中，要想取得好的效果，教师就必须和学生一起参与，这样就能加强学生和老师的互动，提高课堂学习效率。学生和老师之间的距离缩短，在学生心理就会发生巨大的变化，他们会把老师当成朋友，形成良师益友的关系。在这一教学基础上，学生会在丰富多彩的体育活动中，心情舒畅、视野开阔、思维活跃地参与各项体育训练，并乐于与教师沟通，请求教师帮助自己答疑解惑，获得学习上的更大进步。
通过师生及学生间的互动，学生既能得到教师和同伴的思维启示、思想启发及体育活动中的帮助、指导，又能得到来自教师和同伴的关注和鼓励，使自己的学习信心、展示欲望得到增强。在小学体育教学中，增强教学的互动性对从小培养学生的合作意识和精神具有深远的影响。
（三）结束部分
体育课和其他课一样，其他课有一节课的总结，体育结束后有放松活动，它也是体育课的一个重要环节，放松活动做得充分，不但可以使学生的身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。
在结束部分，一定不要拘泥于表面形式，必须互相按摩、自我按摩、调整呼吸、意念放松，使学生在快乐中结束这节课。
三、课后反思
在体育课结束后，必须对这一节课做反思，总结这一节课的优点与不足，好的保留，不足的要在下节课进行改正。只有课后的反思与总结，体育教师才能不断完善课程内容，有利于自身能力的提高，有利于业务水平的不断提高。课后反思包括对教学内容、讲授过程和学生学习过程等方面的反思。
总结教学内容。通过这节课，每一位体育教师应检查课前制订的教学内容是否切合学生的实际情况，是否做到了教学目标的具体化。看学生的接受程度，是大部分都学会了，还是一小部分会了，在这一过程中，看存在不足的地方，下节课就好好改正。
总结教授过程，主要包括所传授的教学方法是否合适，学生们能否接受。
总结学习过程。总结学生是否参与了课堂教学的各个环节；学生是被动地、应付地学习，还是积极地、主动地探究。学生与教师之间及学生之间的学习过程是否实现了良性互动。
以上是我在工作中的一点经验，希望在农村小学任教的体育教师一定要更加重视小学的体育课，在艰苦的条件下上好每一节体育课，使学生在体育课中感到快乐，同时有健康的身体。
总之，一堂好的体育课，会使学生树立“终身体育”的信念，不会在以后的生活、工作中因忙碌而淡忘体育。因为“生命在于运动”、“身体是革命的本钱”在他们心中已根深蒂固，这便是每一堂体育课潜移默化的结果。在“素质教育”全面推进的二十一世纪，为了祖国的未来，每一位体育教师都应认真钻研教材，提高创新能力，尽最大的努力上好每一堂体育课。
